頭疼是一種自覺症狀，部分現代人因為工作以及生活習慣的關係，頭疼成為了使他們飽受困擾的煩惱之一。頭疼的病因雖有很多種，但是當頭疼發作，如何才能最快最有效的緩解疼痛呢？下面向大家介紹幾種方法。
我們可以通過按摩頭頸部的部分穴位以達到緩解頭疼的作用：
（1）太陽穴：外眼角與眉梢連線中點向後外量1橫指，可觸及一凹陷，用力按壓有明顯酸脹感，即為本穴。常用於治療神經血管性頭痛、高血壓、三叉神經痛引起的頭痛。
（2）風池穴：在後頭骨下兩條大筋外緣有兩凹陷，大致與耳垂持平，用力按壓有酸脹感，即為本穴。常用於治療由頸肩疾病、高血壓、受風感冒等引起的頭痛。
（3）百會穴：兩耳尖與頭正中線相交處，即為本穴。常用於治療神經血管性頭痛、高血壓、腦血管病引起的頭痛。以上穴位皆可用中指或大拇指按揉一分鐘以達到緩解疼痛的目的。除此之外，也可雙手十指微微彎曲置於頭頂，用十指尖叩擊頭部三分鐘。或用兩手食指或中指從印堂穴處推至前髮際處、眉心處推至眉梢處，交替進行，至疼痛有所緩解。
以上方法，皆為短暫緩解疼痛，若要達到治療效果，仍應就醫，辨證施治，從因論治，從病因處解決疼痛。
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