打呼嚕，又叫打鼾、鼾症，在生活中很常見，但這也是一種病。打呼嚕的直接原因是呼吸道狹窄或者阻塞引起呼吸氣流不暢，而造成呼吸道狹窄或阻塞的原因主要有以下三類：
第一類，阻塞性原因。由鼻、咽、喉部的氣道狹窄所導致，如鼻炎導致的鼻腔阻塞、扁桃體或腺樣體的肥大、鼻甲肥大、咽喉腫瘤等，都會導致氣道狹窄，其中嬰幼兒和兒童鼾症最常見原因是扁桃體或腺樣體肥大。
第二類，中樞性原因。呼吸、心跳是由神經中樞控制的，如果神經中樞控制出現異常，造成睡眠中咽喉部肌肉鬆弛、舌頭下滑或後墜了，都會堵住氣道，出現打呼嚕。嬰幼兒，特別是早產兒，因為神經系統發育不完善比較多見。中風後遺症的患者，以前不打呼嚕，病了以後開始打呼嚕，也多是因為這個原因。
第三類，混合型原因。同時包括以上兩種因素導致打鼾。
所以，可引起睡覺打呼嚕的原因有很多，而且比較嚴重的鼾症會造成機體通氣不足、缺氧，而出現頭昏腦漲等症狀，兒童發病者可影響生長髮育，需要及時就診，明確致病原因，採取相應治療措施。
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