大便乾燥拉不出來,也就是我們平常所說的便祕。對於頑固性便祕可以應用藥物進行調理結合日常飲食和生活習慣的調護。當然,急性期可以使用開塞露或者是灌腸。
在日常生活中,當出現急性便祕時,可以使用開塞露,用20到40毫升塞入肛門以後很快大便就會解出;如果開塞露效果不佳,可以去醫院進行灌腸。其次如果是慢性長期的大便難解決,要從飲食方面著手,吃高纖維的食物或者服用乳果糖、麻仁軟膠囊之類的潤腸通便的藥物來改變大便乾燥拉不出來的症狀;再次可以增加運動量,改善膳食習慣,增加一些蔬菜、水果這些膳食纖維的攝入;也可以多喝一些白開水或溫鹽水使腸道溼潤,之後大便相對來說比較柔軟,這樣排便過程中不會損傷肛門。具體用藥需要結合臨床,在醫師指導下用藥。
除此之外,平常養成好的排便習慣,每天在固定的時間段排便,就算是沒有便意也要去嘗試著排便,這樣對於預防便祕有重要意義。
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