糖尿病的發展其實是有三個階段的。第一是正常糖耐量的階段，到糖尿病前期，到最後發展到糖尿病，是通過空腹血糖與口服葡萄糖耐量試驗2小時候的血糖的測量進行確認的。目前為止，國內有50%以上的成年人屬於糖尿病的高危人群，如果仍由其發展，則會進入到確診糖尿病的階段。
那麼哪些生活習慣或者哪些人群會讓糖尿病找上門來呢？讓我們一起往下看了解一下：
1、肥胖人群或超過標準體重20%；糖尿病是肥胖的併發症之一，雖然肥胖不一定都會帶來糖尿病，但是肥胖的人患糖尿病的風險，要比標準體重的人要高。
2、每天吸菸10支以上；香菸中的有毒物質會導致血管的收縮與擴張，導致血糖發生變化。研究表示，相比不抽菸的人而言，抽菸的人患上糖尿病的風險更高，常處於二手菸環境下的人也同樣會有風險。
3、久坐不動，運動少的人；運動少的人，隨著新城代謝能力的下降，容易引起肥胖，而肥胖也能引發血糖的升高，誘發糖尿病。
4、工作生活壓力大，長期精神緊張的人；工作生活壓力大的朋友，由於精神一直保持緊張，腎上腺素長期分泌過多，導致血糖升高。也有一部分原因是由於工作生活壓力大的朋友容易有不良飲食習慣。
5、有糖尿病家族史的人；相信大部分人也清楚，糖尿病是遺傳性疾病。
6、女性有分娩巨大胎兒史（新生兒出生體重大於4kg）者；
大家可以通過上述的生活習慣審視一下自己，如果覺得自己有患病風險，建議到正規醫院進行身體檢查哦！不要等到惡化到了確診糖尿病才知道後悔。
如果已經確診了2型糖尿病的糖友也不要氣餒，減重代謝手術已經成為了糖尿病的治療手段之一。感興趣的糖友一定要到正規、病例數多的醫院進行諮詢哦！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。