我覺得在發育成長的妙齡時期的青少年，面容應該是光彩奪目的、精神煥發的。可是近期有許多中學生來門診就診。面部生出了大大的痤瘡，令其非常煩惱。應該說痤瘡不僅難治，而且有礙美容。那麼痤瘡到底是一種怎樣的面板病？我們又該怎樣防治呢？
痤瘡，俗稱粉刺、青春痘，是青年中最常見的一種損傷性面板病。多發於臉部、胸部、背部等。15~30歲的青年最為常見。主要為散在性的小疙瘩，中央有一個黑頭，用手捏可擠出一點豆腐渣樣的物質稱為黑頭粉刺。若發生炎症，就變成紅色丘疹或膿包，影響容貌。丘疹、膿包炎症厲害後破潰就會形成疤痕，面部就會極為難看。
那我們青年怎樣防治呢？
1、油性面板者，每天至少用中性肥皂洗3次臉，以保持面板清潔，皮脂排洩暢通。
2、注意飲食，多吃穀類、蔬菜，少吃脂肪、油膩的食品。酒類、煙類、辛辣食品也容易誘發粉刺的形成，應該加以節制。
3、長了粉刺，不要用手擠壓。
4、對皮脂分泌多的可服用維生素B2或B6，各用10毫克，每日3次，抑制皮脂的分泌。
5、不要使用油脂性化妝品，也不能使用粉質過多的雪花膏，以防毛孔堵塞，可以使用硫磺洗劑和硫磺霜。
6、美容痤瘡面膜療法，面膜療法是一種新式美容療法，對痤瘡有很好的療效。
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