肚子脹、不消化的原因較多，包括胃動力障礙，內臟感覺過敏、精神社會因素以及其他因素，故治療時應遵循綜合治療和個體化治療的原則。
1、一般治療：首先應該充分認識自己的病情，養成良好的生活以及飲食習慣，避免進食難消化食物以及暴飲暴食，此外還應該避免煙、飲酒及服用各種藥物，避免各種藥物的不良反應。
2、藥物治療：目前對於消化不良的藥物主要有促進胃動力藥以及助消化藥。促進胃動力可以選擇莫沙必利、依託必利（具體用藥，請結合臨床，以醫生面診指導為準）。助消化藥常選用消化酶製劑。
3、心理治療：對於一些經過一般治療以及藥物治療後沒有效果的患者應該考慮進行心理治療，調整好心態，必要時進行抗抑鬱的治療。
總之，肚子脹、不消化先注意改善飲食，再選擇藥物治療，必要時進行心理治療或者進一步胃腸道的檢查，明確病因，對症治療。
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