哺乳期可以飲用奶茶，但不建議飲用過多。哺乳期是女性在產後使用母乳哺餵嬰兒的時期，純母乳餵養的時間約為6個月，即嬰兒在6個月以前，嬰兒的全部營養素均來自母乳，所以母乳的質量對嬰兒的健康成長至關重要。而奶茶作為一種日常飲品，其中含有多種新增劑、糖精以及色素成分，如果孕婦飲用過多，會對嬰兒生長髮育造成不利影響。且部分奶茶中茶葉的配比較高，哺乳期女性飲用過多會對胃腸道造成一定的刺激，還可以興奮神經，導致睡眠質量下降，間接影響哺乳。
建議哺乳期女性少飲用奶茶，多食用蛋白質、熱量豐富的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉以及新鮮蔬菜水果等，以提高乳汁質量，亦可適量補充維生素和鐵劑，防止母親以及嬰兒發生貧血。日常生活中，也可自制果汁和酸奶，適量飲用不僅可以補充維生素，還可促進胃腸蠕動、緩解便祕，有利於哺乳期女性以及嬰兒的身體健康。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。