定期洗牙會有很多好處，可以實現口腔的健康，預防口腔疾病，避免口腔問題的惡化，所以洗牙還是有好處的。
很多人知道洗牙是牙齒清潔的常規程式，一些較大的牙齦問題卻可以在洗牙中達到很好的預防效果。當牙齒根部的汙漬，牙垢和牙菌斑開始引起牙齦發炎，就可能會發生牙周病，如果未得到很好的治理，可能會對牙齒的骨骼和軟組織造成傷害，如果被忽略的時間很長，就會導致牙齒脫落。
洗牙應該是日常護理牙齒的一部分，適當的使用一些清潔物質，避免牙齒接觸一些糖和煙類等。當牙垢和牙菌斑被清除時，就可以避免感染，當清理了口腔中的細菌，可以防止牙齒的變質甚至牙齒脫落的症狀。
洗牙是經過正規的方式對牙齒做出深度的清理，所以日常的清理也應該注意，堅持每日刷牙，少吃一些糖類食物。這樣才能更好的保護好牙齒，也可以很好的避免疾病，牙齒才會更加健康。
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