減重手術是一種對胃腸道進行改造的手術，可以在一年之內減去60%~80%多餘體重，而且能夠有效地防止復胖，有些效果顯著的患者，甚至能在一年之內減去200斤的體重。
也正是因為減重手術減肥效果遠好於那些傳統的減肥方法，所以希望越來越多的人希望通過減重手術來達到減肥的目的。減重手術並不能作為常規減肥方法來使用，傳統減肥方法依然是減肥的主要手段。
不管是傳統減肥方法還是減重手術，其目的都是消耗身上多餘的脂肪，但不同的是，傳統減肥方法除了減去脂肪，使身體保持健康狀態，還具有一定的美容效果；而減重手術是為了治療病態性肥胖和相關伴發症，更像是一種疾病的治療手段，都是把安全擺在第一位，所以那些健康管理師會將患者的體重控制在一個相對健康的範圍，如果想要有更好的身材還是要通過鍛鍊才能達成。
雖然超重或肥胖人群佔比已經比較大了，但大部分人並不適合通過減重手術來減肥。考慮到手術效果以及安全性，減重手術一般只針對於BMI在32以上或28以上同時患有伴發症的人群。而那些達不到標準的人，還是建議通過傳統方式進行減肥。
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