1、健康的身體需要空氣、陽光、水
①、隨時隨地的“空氣浴”
所謂“空氣浴”，就是利用氣溫和人體面板表面溫度之間的差異，形成一種刺激，使面板的血液迴圈加快，促進新陳代謝，提高嬰兒對環境變化的適應性，增強機體對外界不良因素的抵禦能力，能預防感冒，減少呼吸道疾病的發病率。事實上，“空氣浴”並不一定非要刻意地去進行，重點是家長照顧孩子的態度，應該相信孩子的抵抗力，過分地，“無微不至”地關懷對孩子是不利的。
提示：俗語說：“若要小兒安，要有三分飢和寒”，孩子從小不能捂的太緊，否則，一不小心就著涼了!孩子最易受涼的部位是腹部，中國傳統的“肚兜”還是有道理的，孩子睡覺時穿上一件，胸腹部都護住了，又能達到空氣鍛鍊的目的。
②、因地制宜的“日光浴”
所謂“日光浴”，就是利用陽光中的紫外線、紅外線，促進嬰兒生長髮育，是在空氣浴適應後進一步的體格鍛鍊方法。能促進鈣、磷吸收，預防和治療佝僂病，增強免疫能力。“日光浴”應該因地制宜，既要見到日光，又要防止灼傷。做日光浴不一定要直晒，可以因地制宜，靈活多樣。原則上：循序漸進，逐漸延長時間，一般不超過半小時;選擇合適時間：避開紫外線過強的時段，空腹或飯後1小時內不宜進行;選擇合適地點：選擇清潔、平坦、乾燥、綠化較好、空氣流通但又避開強風的地方，光線強時，樹蔭下或遮陽傘下亦可;注意防護，密切觀察。
③、創造條件做“水浴”
水浴鍛練是利用身體表面和水的溫差來鍛鍊身體，此法更容易控制強度，充分發揮嬰兒的個體特點，一年四季均能進行。能增強抵抗力，預防反覆呼吸道感染，增強面板對寒冷環境的適應能力。這可是偉人們推崇的健身方式呀!對於健康嬰兒來說，低於20℃的水溫能引起冷的感覺;20-30℃為涼;32-40℃是溫;40℃以上是熱，水浴可以從溫水逐漸過渡到冷水，切勿操之過急，以免受涼生病。
2、要關注寶寶的心理需求
帶過孩子的人都知道，把一個孩子從呱呱落地養到基本自立，這個過程是多麼的艱辛，特別是在嬰幼兒階段(3歲以前)，媽媽常常需要沒日沒夜地照顧寶寶，非常辛苦。於是有人就說“小孩子只知道吃奶睡覺”，“不要常抱孩子，抱習慣了就放不下了”，“孩子哭鬧是一種運動，不要管他”，“寶寶由月嫂照顧和媽媽照顧是一樣的，餓不著就行”。這些說法好象有些道理，其出發點就是“寶寶什麼也不懂”，其實，嬰幼兒時期是人多種心理與行為品質發展的關鍵時期，這個時期兒童對一切事物都特別敏感，極容易受到外界刺激的影響，如果這一時期及時加強教育，將會收到最佳效果，對他們一生的發展都起著十分重大的影響。
提示：嬰幼兒時期是人多種心理與行為品質發展的關鍵時期，這個時期兒童對一切事物都特別敏感，極容易接受外界刺激的影響，如果這一時期及時加強教育，將會收到最佳效果，對他們一生的發展都起著十分重大的影響。
不同年齡段寶寶應該關注的重點：
嬰兒期(一歲以下)：母愛的溫暖是首要的因素，如護理、哺乳時母親的微笑面孔、愛撫動作、親切的語言，不僅為嬰兒提供物質營養同時又培育了心理健康。除母親外，家庭人員、託兒所保育員等，同樣給嬰兒以母愛般的護理、照顧，使嬰兒情緒愉快，對周圍人物產生信任感;反之，則使嬰兒變得呆滯、膽小恐懼。 幼兒期(1-3歲)：是語言發育的關鍵階段，除母親外，其他家庭及保教人員應多與幼兒交流語言，防止發生口吃，此期是關鍵時期。解答所問或滿足合理要求時應親切耐心，循循善誘，使幼兒生活在輕鬆、愉快、親切的環境中，對幼兒語言、思維、想象力以及性格的正常發育非常重要。
學齡前期：是兒童性格形成的關鍵階段。此期兒童大腦興奮過程佔優勢，多言多動，易衝動。此期兒童應多鼓勵，以正面啟發教育為主，遇到問題，多講道理，少些責罵。在學習、遊戲活動中，要注意發現兒童的興趣愛好，要因人施教，不能強迫兒童多種內容一起學。學齡前兒童開始形成性格，家庭成員之間的關係和父母採取的培育方法，可使兒童形成不同的性格特徵，如家庭和睦，氣氛融洽，教育合理則易於引導兒童形成自強上進、活潑開朗的性格;反之兒童經常受到訓斥、責罵則易於形成憂慮、違拗的性格。
3、養育寶寶的誤區
形式1：特殊待遇
作為“小皇帝”，孩子在家庭中的地位自然是高人一等，處處特殊照顧，樣樣優先享用，吃“獨食”，好的食品，一人享用;做“獨生”，爺爺、奶奶可以不過生日，孩子過生日卻呼朋喚友，熱鬧隆重。我記得小時候聽過一則故事：有一個寡婦，一個人含辛茹苦撫養兒子，家裡沒錢，偶爾吃次魚，她都是自己吃魚頭，把魚肉留給兒子吃，還告訴兒子自己喜歡吃魚頭。等兒子長大成人了，每次吃魚，都要把魚頭留給可憐的媽媽。鄰居看了很生氣，他卻振振有詞說，“我媽媽就是喜歡吃魚頭!” 可悲吧?正是從小的“特殊待遇”，讓孩子自感特殊，習慣於高人一等，必然變得自私自利，不會關心他人了。
形式2：過分注意
孩子都是父母的驕傲，一家人時刻關注他，陪伴他，似乎無可厚非。逢年過節，親戚朋友來了，孩子往往就成了焦點，逗孩子背背唐詩，演演節目，掌聲不斷，父母也滿足了，孩子也興奮了，“人來瘋”出現了。可一旦家長稍不注意，孩子便會覺得受到冷落，於是乎，撒潑哭鬧，滿地打滾，越哄哭聲越大，越勸“洪水”越猛，最後家長“惱羞成怒”，來個全武行，還是沒用，搞地主客尷尬。
提示：家長面對孩子的無賴行為怎麼辦?“涼拌”呀!孩子常有逆反心理，過分注意，常常適得其反，不如來個冷處理(如果孩子還繼續耍無賴，父母可採取“冷三分鐘”的辦法。這三分鐘不看，不說)。
形式3：輕易滿足
孩子要什麼就給什麼。不給，哭一哭，鬧一鬧，自然就給了。有的父母還給幼兒和小學生很多零花錢，孩子的滿足就更容易了。長期下去，孩子就會形成一種依賴心裡，有需要，就找爸爸媽媽!向爸爸媽媽要任何東西都是理所當然的!這種孩子必然會養成不知珍惜、貪圖享受、好吃懶做、不能吃苦的“寄生蟲”性格。一旦要求稍不滿足，便無法接受，容易走極端了。
提示：對孩子的要求不能一味地滿足，要分清對與錯，合理的要求可以滿足;無理要求，不能答應。偶爾來點“挫折教育”還是有必要的!要讓寶寶明白，眼淚不是萬能的!
形式4：生活懶散
老人帶孩子，容易出現這個傾向。老人總想讓孩子吃好!玩好!至於學習，就退居二線了。孩子生活沒有規律，要怎樣就怎樣，睡懶覺，不吃飯，白天遊遊蕩蕩，晚上看電視到深夜等。這樣的孩子長大後缺乏上進心、好奇心，做人得過且過，做事心猿意馬，有始無終。
提示：教育不能光說不練，要利用一切場合和機會進行有意識、有針對性地培養，發現孩子的興趣點，引導孩子養成主動學習的良好習慣。
形式5：祈求央告
例如邊哄邊求孩子吃飯睡覺，答應給孩子講3個故事才把飯吃完。孩子的心理是，你越央求他，他越扭捏作態。長此以往，孩子會把應該做的事情變成“威脅”父母的條件，吃飯、睡覺、學習等等都變成了父母的要求，太被動了!教育的威信也喪失殆盡了。
提示：適當的運用“獎懲”手段，變被動為主動，原來孩子沒那麼難帶!
形式6：包辦代替
由於溺愛孩子，“捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了”，怕摔著、怕碰著，孩子從小就失去了運動的機會，中國的孩子，多數都會走了，還不會爬!怕孩子吃不好，三四歲的孩子還要餵飯!穿衣更不用說了，甚至學齡期的孩子還不做任何家務事，完全是飯來張口，衣來伸手。只有孩子想不到，沒有家長做不到!這樣包辦下去，必然導致孩子“四肢不勤，五穀不分”!這決不是聳人聽聞。
提示：爸爸媽媽不是寶寶的“手”和“腳”，應該從小有意識地培養孩子的生活能力。跌倒了，自己爬起來!孩子的堅強性格就是在“跌跌撞撞”中培養起來的!這一點，西方人做的更好些!
形式7：大驚小怪
本來“初生牛犢不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以後往往自己不聲不響爬起來繼續玩。後來為什麼有的孩子膽小愛哭了呢?那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛時表現驚慌失措，最終結果是孩子不讓父母離開一步，從小就打下懦弱的烙印了。
提示：孩子不小心做錯了事情，只要讓孩子明白錯了就好，家長不要大驚小怪，甚至借題發揮，以免養成孩子唯唯諾諾，膽小怕事的懦弱性格。
形式8：當面袒護
有時爸爸管孩子，媽媽護著：“不要太嚴了，他還小呢”。有的父母教孩子，奶奶會站出來說話：“他大了自然會好，你們小的時候，還遠遠沒有他好呢!”這樣的孩子當然是“教不了”啦!因為他全無是非觀念，而且時時有“保護傘”和“避難所”，其後果不僅孩子性格扭曲，有時還會造成家庭不睦。
提示：教育孩子不能一味地打罵，這樣孩子容易產生逆反心理，應該寬嚴結合，有人適當地唱一下“白臉”，並給孩子講一下道理，讓他明白錯在哪裡，為什麼會受到批評，孩子還是很講道理的喲!
4、新生寶寶的“異常”現象
寶寶剛出生1-2個月，由於剛脫離母體環境，會有一個逐漸適應的過程，會出現許多“反常”的狀況。年輕的爸爸媽媽碰到這些情況時，往往不知所措、手忙腳亂，深怕寶寶出了啥問題。
(1)、新生兒脫水熱及生理性體重下降
寶寶生後最初幾天由於進食較少，不顯性失水和大小便排出相對較多，出入失衡，就會出現生理性體重下降，隨著進食增加，約在生後10天左右就會恢復正常。出入失衡的另一個結果就是血液濃縮，會使新生兒發生脫水熱，不要包太緊，喂些葡萄糖水，很快就會好的。
(2)、新生兒脫皮
幾乎所有的新生兒都會有脫皮的現象，不論是輕微的皮屑，或是像蛇一樣的脫皮，只要寶寶飲食、睡眠都沒問題就是正常現象。這種脫皮的現象全身部位都有可能會出現，但以四肢、耳後較為明顯，只要於洗澡時使其自然脫落即可，無須特別採取保護措施或強行將脫皮撕下。若脫皮合併紅腫或水泡等其他症狀，則需要就診。
(3)、新生兒紅斑
有的新生兒生後第一天內會出現面板普遍發紅，並伴有針尖大小的紅點。這可能是由於冷而乾燥的外界環境及毒素的影響引起的。持續1-2天后逐漸消退，出現脫屑，以足底及皺褶處多見，脫屑完畢後，面板呈粉紅色。
(4)、新生兒粟粒疹及生理性黃疸
新生兒的鼻尖、鼻翼及頰部等處常有針尖大小的黃白色點，由皮脂堆積所致，稱為粟粒疹，而非膿皰，蛻皮後會自然消失。
新生兒生後2-3天常出現面板鞏膜輕微黃染，一般於7-14天消退，即生理性黃疸。一般情況良好，具有自限性，不需治療，預後良好。若出現過早或表現過重，則為病理性黃疸，應予治療。
(5)、呼吸節律的變化
新生兒由母體供氧轉為自主呼吸，在一定時間內常表現為呼吸淺速、節律不整，有時會有10秒鐘左右的“呼吸停止”，並且以腹式呼吸為主。6個月後就會正常起來。因此，寶寶睡覺時，不要捂住他的鼻子;鼻孔堵塞時，應及時疏通;腹部不要包裹太緊，以免影響呼吸。
(6)、打噴嚏
新生兒偶爾打噴嚏並不是感冒的現象，因為新生兒鼻腔血液的執行較旺盛，鼻腔小且短，若有外界的微小物質如棉絮、絨毛或塵埃等進入便會刺激鼻黏膜引起打噴嚏，突然遇到冷空氣也會打噴嚏，除非寶寶已經流鼻水了，否則家長可以不用擔心，也不用讓寶寶動輒服用感冒藥。
(7)、眼睛斜視
剛出生的寶寶，由於在產道中受過擠壓，所以眼瞼會有些浮腫，一般2-3天就會消失。一般而言，新生兒早期眼球尚未固定，看起來有點鬥雞眼，而且眼部的肌肉調節不良，常有短暫性的斜視，屬於正常生理現象。如果3個月後，寶寶仍舊斜視，應及時帶他去醫院就診。
(8)、馬牙
新生兒的上顎中線和齒齦切緣上常有黃白色小斑點，稱為上皮珠，俗稱“馬牙”或“板牙”，繫上皮細胞堆積或黏液腺分泌物堆積所致。於生後數週至數月自行消失，不可胡亂用針去挑或毛巾去擦，以防引起感染。
(9)、乳腺腫大
由於母親妊娠後期雌激素對胎兒的影響，新生兒出生1周內，不論男孩，女孩都可出現乳腺腫大，可有蠶豆到小鵪鶉蛋樣大小，還可見乳暈顏色增深及泌乳。乳房腫大要在出生後第2-3周才自行消退。這是自然現象，千萬別擠喲!
(10)、頻繁打嗝
“嗝……”寶寶又打嗝了，聽著是不是有點“堵”啊?不要著急，寶寶出生後的幾個月內，由於橫膈膜還未發育成熟，有時是由於寶寶過於興奮，有時則是由於剛餵過奶，寶寶很容易打嗝。到了3-4個月的時候，寶寶打嗝就會少多了。喂寶寶喝一些溫開水吧!
(11)、溢奶
新生兒的胃是“橫躺”的，而且容量較小，胃的入口括約肌發育也尚未完善，關閉不嚴，容易引起胃內奶汁倒流。尤其是餵奶後立即換尿布、哭鬧或多動時更會發生溢奶現象。有時用奶瓶餵乳汁或水時，由於其奶嘴沒有被完全充滿，致使寶寶吸入空氣，造成胃體膨脹而引起溢奶。溢奶是生理現象。注意餵奶技巧，喂後輕輕抱起寶寶，讓他的頭部靠在媽媽肩上，用手輕拍其背部2-3分鐘。儘量餵奶前換尿布，餵奶後不要讓寶寶哭鬧，取右側臥位可使溢奶減少。
(12)、胎兒姿勢的延續
胎兒在宮內呈捲曲狀，加上胎兒的屈肌發育比伸肌早，所以剛出生的寶寶在裸體時，四肢捲曲的時間多，伸直的時間少，兩隻小手有時可旋向外後方。有的新生兒一側或兩側足底略向內翻或外翻、肘外翻、頭後仰、面不對稱等等，如果活動正常、或糾正姿勢後關節能回覆到正常姿勢者，多屬胎兒姿勢的延續，過一段時間後會回覆正常。對於用強力也難以回覆到正常位置、或3個月後還未恢復正常者，應去就醫。
(13)、驚跳
新生兒常在入睡之後有區域性的肌肉抽動現象，尤其手指或腳趾會輕輕地顫動，或是受到輕微的刺激如強光、聲音或震動等，會表現出雙手向上張開，很快又收回，有時還會伴隨啼哭的“驚跳”反應。這是由於新生兒神經系統發育不成熟所致。此時，只要媽媽用手輕輕按住寶寶身體的任何一個部位，就可以使他安靜下來。無須緊張，隨著寶寶的發育成熟，這一現象會慢慢消失。
(14)、假月經
有些女寶寶生後一週內，可出現大陰脣輕度腫脹，或陰道流出少量黏液及血性分泌物，稱之為“假月經”，這是由於胎兒時期在母體內受到雌激素的影響，而出生後寶寶體內的雌激素便大幅下降，使子宮及陰道上皮組織脫落，是一種正常的生理現象。一般2-3日即消失，不必作任何處理。
(15)、紅色尿
新生兒出生後2-5天，由於小便較少，加之白細胞分解較多，使尿酸鹽排洩增加，可使尿液呈紅色，並在排尿時出現啼哭，多在尿液染紅尿布後被發現。可加大哺乳量或適量喂些溫開水以增加尿量，以防止結晶形成和栓塞，很快就會好的。
(16)、青痣
正常新生兒的腰骶部、臀部及背部等處可見大小不等、形態不規則、不高出皮面的大塊藍灰色斑，是由於特殊的色素細胞沉著形成的。大多在4歲時消失，有時稍遲。此現象可是我們東方人特有的。
5、 寶寶吃母乳好還是配方奶粉好?
毋庸置疑，母乳是絕大多數嬰兒(尤其是6個月以下的嬰兒)最適宜的食物，應大力提倡母乳餵養。母乳的特點是營養豐富易消化吸收，蛋白質、脂肪、糖的比例適當。母乳餵養經濟方便，有利於增進母子感情，有利於母親產後恢復，有助於增進嬰兒免疫力。吃奶粉的孩子的確更容易胖，因為奶粉中含有遠高於母乳的脂肪、蛋白質和糖，但是寶寶不需要那麼多，而且會造成體重過量，給將來的健康埋下高血壓等定時炸彈。胖並不等於健康，吃母乳的孩子體重可能會輕一些，但更勻稱，對寶寶而言，母乳是最好的，各種營養成份的比例是最合適的。
6、新生的寶寶要不要經常喂點水?
純母乳餵養的寶寶在4個月之前，都不用喂水，母乳可提供嬰兒生長髮育所需的全部營養物質和水分。尤其在嬰兒出生頭4個月內，不必喂果汁、菜汁以補充水分。若過早、過多喂水，必然吸取乳汁量減少，致使母乳分泌減少。即使喂水，也不應用奶瓶喂，應用小勺或滴管喂，以免嬰兒對奶頭產生錯覺，以致拒絕吸吮母親的奶頭。母乳中營養物質全面，各種營養物質比例適當，只是維生素D不足，可以從新增魚肝油、晒太陽獲得。
對牛奶人工餵養或混合餵養的嬰兒，應在兩次哺乳之間適量補充水分。因為小嬰兒腎功能未發育成熟，而牛奶中的鈣、磷、鉀、氯比母乳高出3倍，需要一定水分把多餘的元素從腎臟尿中排出體外。喂水以白開水為好，亦可適量喂新鮮果汁、菜汁，不宜餵過多糖水，更不宜喂茶水。在嬰兒患發熱、嘔吐、腹瀉時，不論母乳餵養或是牛奶餵養，均應補充一些淡鹽水或葡萄糖水。
7、寶寶該怎麼“補”
時下，中國寶寶的爸爸媽媽們一提到“補”字，都頭頭是道，補鈣、補鋅、補鐵、補充蛋白質，甚至連一些中醫的專業詞彙(如補氣、補血)也都頗為“精通”。由於擔心自己的寶寶會缺少某些營養素，影響生長髮育，很多爸爸媽媽都自學成才，不管什麼東西，常常抱著一種寧多勿少的觀點，認為多補一點沒有關係，可千萬別缺了。順應這種想法，許多商家也對“補”字大力渲染，推波助瀾。於是乎，“補”學流行，好像每個寶寶都需要“補”了。
其實，所謂“補”，就是一種正常飲食之外的輔助措施，只要能做到正常飲食，是很少需要“補”的。而且，“寧多勿少”也是一種錯誤觀念，任何事情都是過猶不及，鈣、鋅甚至蛋白質補多了，對身體都會產生一定的危害。
8、關於高熱驚厥
嬰幼兒由於中樞神經系統發育不成熟，在高熱等刺激下，特別容易發生驚厥(全身抽搐)，根據統計，3％～4％的兒童至少發生過一次驚厥，而且部分寶寶會反覆發生。寶寶發生驚厥時，家長常常會驚慌失措，束手無策。
寶寶驚厥時家長應該做以下處理：
①要鎮定，保持安靜，禁止給孩子一切不必要的刺激。
②放鬆孩子衣領處的衣服，保持呼吸道通暢。將孩子放平，頭偏向一側，及時清理口腔內的分泌物、嘔吐物，以免吸入氣管。
③按壓人中、合谷，注意不要太用力，避免損傷面板，給孩子帶來不必要的痛苦。
④如果驚厥持續5分鐘以上，請立即呼叫救護車。
⑤驚厥停止後儘快應用退熱藥降低體溫。
提示：發熱引起的驚厥常發生在開始發熱後的第一個24小時內，並且常常發生在體溫的上升階段，這個時候要密切觀察了!如果以前有過驚厥，就更要注意了，發熱第一天，早一點用退燒藥，必要時配合一點鎮靜藥，可能會“把驚厥扼殺在萌芽之中”哦!
9、寶寶發熱怎麼辦?
孩子的發熱有幾個特點，一個就是“來地快，去地快”，常常是剛剛還玩的興高采烈，轉眼間就燒了起來，而用了退熱藥之後，體溫降地也比較快;因為孩子突然發熱超乎了大人的預料，所以很容易讓大人感到慌張。第二個是發熱對精神狀態的影響較小，常見孩子體溫達38度甚至39度還照玩不誤。這就使家長有時候不能及時發現孩子發熱。
孩子發熱基本上都與病毒或細菌感染有關，而病毒佔的比例更大一些。一聽說發燒，往往認為是“壞事”，實際上，為了更有利地與病毒和細菌進行鬥爭，身體特意把體溫升高了。一般傍晚時分開始發熱，第二天早晨終於退燒了，但是從下午開始體溫馬上又上升了。這樣的情況經常發生。單純的感冒，發熱也會持續2～3天，所以沒有必要驚慌。
很多家長擔心“發燒時會不會把腦子燒壞了”，甚至有些人能舉出“某某人發燒後變傻了”的例子。的確，一看到因高燒而渾身無力的孩子，這種心情可以理解。但是，即使持續幾天高燒40度，也不會因發燒而影響大腦，或者留下後遺症。而所謂的發燒導致變傻的例子，實際上可能是腦炎導致了發燒，並留下了“變傻”的後遺症。發燒只是機體對病原的一個防禦反應，真正導致“壞了腦子”的實際上是引起發燒的疾病。
另外，發燒的度數與病情的嚴重程度也沒有關係。即使發高燒，也未必是重病哦!
發熱一定要用退熱藥嗎?
退熱藥是一種應急用藥，可以迅速降低過高的體溫，但也有明顯的副作用，其中最常見的副作用是刺激胃粘膜，引起肚子疼。因此，對大多數孩子來說，如果體溫沒有超過38度5，而且沒有明顯的怕冷、寒顫等表現，那就沒有必要用。適度的發熱，可以加速體內病原的清除。即使體溫到了39度以上，如果孩子有明顯的出汗，那也沒有必要用，因為，這時不用退熱藥，體溫也會自行下降。
發熱是可以自行好轉的!體溫調節中樞的作用就是維持體溫的相對穩定，在經過一段時間的發熱之後，體溫調節中樞會下指令，讓體溫恢復正常!寶寶發熱時護理的關鍵是補“水”。
10、感冒時可以洗澡嗎?
有人說感冒時“洗澡出出汗好些”，有人說“不能洗澡”，到底相信哪個說法好呢，我們陷入了迷茫。
其實，單純說感冒時能不能洗澡，這話有點太絕對，因為在發熱的體溫上升階段，洗澡是絕對不合適的，因為這會刺激身體發生寒顫，使發熱加重。而在體溫下降階段，身體比較虛弱，洗澡，特別是桑拿浴時，熱量積聚孩子容易疲勞，出很多汗，會加重體內的水分流失，容易虛脫，因此，如果有人說，“孩子發熱了，洗個澡降降溫吧!”您就會明白這不合適了。當然，在不發熱時，如果喜歡，不妨洗個溫水澡，可以洗去渾身的臭汗，達到神清氣爽的效果，但需要注意洗澡水的溫度適宜和洗澡的時間也不能太長哦!
孩子發高熱時，傳統的做法除了“給孩子洗個澡”之外，還有人用酒精水來擦浴一下，希望可以帶走熱量，降低體溫。但現在發現，這些做法對孩子都不太合適，因為孩子發熱時身體很虛弱，這些做法刺激強度太大，容易導致暈厥。不過，用溫水擦一下額頭、頸部、腋窩、大腿根等部位還是不錯的。頭上貼一片冰貼，也可以起到降溫、醒腦的效果。
11、關於腹瀉
寶寶腹瀉大多是由病毒侵襲腸粘膜引起的，少數是由細菌、毒素及其它因素引發的。病毒性的腹瀉還常常伴有發熱、嘔吐、腹痛等表現，一般持續數日至一週左右。腹瀉可以看做是腸道將病毒、細菌及其它有害物質趕出體內的防禦反應。腹瀉後最重要的是讓寶寶補充流失掉的水分和鹽分。
另外，腹瀉的時候呵護好寶寶的小屁屁也是很重要的。
腹瀉時家長可以放心按說明書使用的藥物:
蒙脫石散劑：對消化道內的病毒、病菌及其產生的毒素有固定、吸附作用，然後隨腸蠕動排出體外;對消化道粘膜有保護作用。
益生菌(元)：這一類的藥有很多，常用的有金雙歧、培菲康、整腸生、合生元、乳酸菌素等，其作用主要是調節腸道菌群，恢復菌群平衡。
口服補液鹽：腹瀉時用於補充水分及電解質。
以上三類藥物，適合各類腹瀉，是家庭藥箱的常備藥物。
12、要相信孩子的免疫力
學齡前兒童的免疫系統正處於一個“青黃不接”，由弱到強，逐步成熟穩固的過程，這個過程依賴於兩點，一個是合理有效的刺激，比如說每一次的生病，這實際上是免疫系統在戰鬥中不斷學習成長的過程;另一個是兒童自身的營養狀況及體育鍛煉。
我們要辯證地看待孩子的每一次生病，每一次病後免疫系統都得到了加強。
許多家長對孩子的免疫功能不滿意，認為孩子免疫力太差，於是乎想方設法增強孩子的抵抗力。一旦孩子生病，又過分擔心孩子的免疫功能，這種家長的擔心常常會對醫生的醫療行為產生影響，過度醫療也就不可避免了。許多孩子一生病，家長就會“逼”醫生給寶寶打“點滴”，認為“孩子抵抗力差，吃藥不管用”。殊不知，正是這種過度醫療，對孩子免疫系統的成熟產生了消極影響。
相信孩子的免疫力吧!雖然暫時有點弱，但最基本的抗病能力還是有保障的。寶寶生病了，還是要按規律來，多徵求一下醫生的意見吧!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。