很多胖友在被傳統減肥方法的不斷反彈傷透心後，瞭解到減重手術。
減重手術效果如何？會反彈嗎？
事實上，大多數了解過減重手術的胖友們都知道，減重手術對比傳統的減肥方法，優勢是長期有效的減重。手術效果不言而喻。臨床經驗顯示，減重手術平均一年可以減掉身體60%-80%的多餘體重，只要遵從醫囑，反彈機率非常小。而且減重手術的安全性非常高，甚至高於常見的膽囊切除術。而且減重手術能做到傳統減肥方法做不到的——有效治療多種肥胖併發代謝病。
這麼良好的減重效果，手術安全性又高。那減重手術會有後遺症嗎？減重手術目前主流的兩種術式之一，胃旁路手術會在術後存在少量維生素缺乏的情況。由於消化道的重建，會降低維生素及礦物質的吸收，為了預防由此引起的相關營養素的缺乏，需要通過攝取複合維生素片進行補充。事實上，對比起術前經受的肥胖的折磨，各種併發症纏身，術後只需要攝取維生素，聽從醫囑就能維持一個良好的減重效果，價效比可以說是非常高了。
不少胖友在術後複查的時候感嘆，沒有早一點了解到減重手術。前期盲目跟從多種減肥方法，結果都是無效或者反彈，耗費了人力物力。減重手術不應該是多次失敗減肥後的最後選擇，對於重度肥胖症患者，應該在減肥的一開始就考慮這一種減肥方法。
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