上臂內側面板是受日光侵害最少的位置，天生膚色應接近這裡。美白產品的最大功效，就是儘可能地幫我們恢復到原來的面板色澤。下面是面板專家根據美白過程中出現的問題進行的總結，具有一定的指導意義。
1、早晚堅持美白護理
提倡早晚都要美白是有科學依據的。紫外線是形成黑斑和使面板變黑的最主要原因，白天應該及時阻絕紫外線對面板的侵害，進行美白護理；晚間重點要進行美白修護和滋養。
紫外線的危害還在於它能直接到達真皮層，造成肌膚鬆弛、長皺紋等肌膚老化現象。如果防晒不夠徹底，再多的美白都無濟於事。而且除了紫外線，其他外界刺激，如空氣汙染、彩妝等因素也都會加速黑色素的生成。
2、維生素C衍生物的使用
維生素C衍生物具有抗氧化功效，可以增加肌膚的抗紫外線效果，所以更適合在白天使用。維生素C衍生物不可以過量使用，因為肌膚無法完全吸收，從而使得表面未吸收的活性成分氧化發黃變黑。使用時若每週搭配1～2次去角質護理，能提高吸收效果。若發現肌膚變黃也不用擔心，只需減少使用次數與劑量，發黃的角質部位就會自動代謝掉。
在美白的過程中，適量、適度、適時地使用美白產品，才能夠得到白皙的肌膚，否則將適得其反。
3、選擇底妝產品
一些用於淡化色素和色斑的配方，現在的確被加入了美白的底妝產品來協助一些經常化妝的女士們解決色素沉著的肌膚問題，能夠令肌膚清涼舒適。並能夠有效遮蓋色斑瑕疵，保護肌膚免受日晒傷害。在選購底妝產品時，可對比脖子顏色，建議購買較膚色淺一點的。含有美白成分的底妝最好事先了解其有效成分是否適合你的面板狀況，不要盲目購買。
4、隔離霜和防晒霜
隔離霜與防晒霜基本差別在於功能的定義，但有時這兩種東西是相同的成分，只是翻譯不同而已。隔離霜定義很模糊，基本可隔離彩妝、髒空氣、紫外線。
如果要美白，最好選擇有防晒係數且針對UVA、UVB兩種標示的隔離霜（如SPF15，PA+++），而且最好新增些微粒粉末，這樣才能將陽光完全隔離。
防晒霜太油，會因吸收紫外線的能力加強而使面板變黑。所以保持面部清爽和選擇輕薄的防晒品都很重要。
5、夜晚的美白護理——晚霜
面板護理一般都遵循日間防護、夜間修護的雙原則。由於夜晚面板的新陳代謝速度比白天快2～3倍，可以更快地將黑色素及時代謝，所以晚間護理非常重要。晚霜就是用於夜間修護的美白護理產品。
由於氧化產生的自由基破壞了膠原蛋白，導致的肌膚髮黃和暗沉需要在夜間進行修護和更新。晚霜中多含果酸、A酸成分，因為其高感光性和吸光性，不適合白天使用。包括檸檬、柑橘等果酸美白佳品，也應避開白天使用。
6、最佳的淡斑成分——熊果素
熊果素具有抑制酪胺酸酶的功效，能直接阻斷黑色素的形成，改善肌膚瑕疵及斑點問題，是公認的最佳淡斑成分。
熊果素在白天使用時應注意用量，如果過量使用，超過一定的濃度，就會和紫外線結合，易生成色素。一般市面上的美白產品都遵循國際使用標準，而且新增紫外線過濾和防晒，早晚都可放心使用。
7、除痘去疤痕
很多疤痕都屬於發炎後的色素沉澱，但由於痘疤類色素沉澱處在肌膚的較深層，所以無法用角質代謝方式排除，必須加速肌膚深層修復，從內部將色素連根拔起。利用美白產品促進肌膚修復，同時利用“還原反應”將黑色素轉變為淡色色素粒子，即可將之去除。可以選用的成分包括維生素A酸、果酸、維生素C、維生素E、甘草酸、洋甘菊等。
8、雀斑的淡化
雀斑屬於先天性的斑點，受外界刺激後會逐漸加深。由於雀斑的數量與深淺主要受紫外線左右，所以做好防晒就能有效抑制雀斑加重。
雀斑是所有斑點中最易去除的一種，只要防晒加美白，黑色素就根本沒有生成的機會了，所以不建議用鐳射祛斑。
9、清爽的化妝水
雖然很多面板科醫師質疑化妝水在美白中的必要性，可在保養品當中，化妝水確有其重要的地位，特別是在亞洲地區。一方面是因為氣候潮溼，女性使用保養品喜歡清爽的感覺；另一方面則是亞洲國家許多人膚質偏向油性，特別是在氣候較為炎熱時，化妝水能適度保溼。
美白化妝水雖然效果不如美白精華，也並非必備產品，但假如你喜歡水水的感覺，美白步驟中加上它也很不錯。
10、食朱者赤
美白產品中的水果、植物精華能被肌膚吸收，能有效將黑色素“催眠”。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。