在治療糖尿病這件事上，很多人都以為使用降糖藥、胰島素是主要的控糖手段，但這其實是一個誤區。
比如肥胖型2型糖尿病的病因多是體脂太多導致體內胰島素抵抗過高，長期透支胰腺才引起的，所以那些能夠減輕胰島素抵抗的降糖藥往往能對這一類的患者起到非常不錯的效果，但這卻是"治標而不治本"。
很多臨床研究發現，針對肥胖型2型糖尿病患者，很多時候減肥帶來的治療效果要比那些降糖藥物好得多，但是由於大部分人都很難降體重減下來，加上藥物控糖還有讓體重增加的風險，很難通過常規方法來達到目的，所以能快速減去大量多餘體重的減重代謝手術逐漸成為很多人糖尿病患者的首選治療方案。
然而，不管是減重代謝手術還是傳統的藥物治療，都需要有一個良好的生活習慣來配合才能達到理想的治療效果。以減重代謝手術為例，在做完減重代謝手術之後，患者的胰島素抵抗得到較大幅度的下降，能量攝取能力也有所降低，給身體自主完成血糖調節創造了條件。但這個手術並沒有修復胰島功能，只要血糖上升過快，還是會超出自己的血糖調節範圍，所以即便是在做完減重代謝手術且血糖得到穩定控制之後，他們還是要在飲食方面多注意，儘量避免吃那些升糖指數高的食物。
所以，生活幹預才是治療糖尿病最重要的一件事，這是所有降糖方法的基礎，良好的生活習慣往往會給我們帶來更加理想的治療效果。
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