暈車是很多人都會遇到的一種情況，一旦出現了暈車，我們會感覺特別的難受，這個時候可以吃什麼?
一、橄欖
橄欖當中含有豐富的鞣酸，能夠讓口腔變得乾燥，如果說暈車的時候出現了噁心想吐的症狀，那麼可以吃一點橄欖，能夠緩解症狀。
二、榨菜
榨菜是生活當中常見的一種食物，味道相當不錯，很多人吃飯的時候都會用它來佐餐。如果是在旅途當中，也可以帶上一兩包榨菜，一來可以清爽開胃，消除旅途當中的疲勞，而且也能夠緩解暈車的時候頭暈噁心的症狀。
三、蘇打餅乾
蘇打餅乾是一種非常好吃的小點心，雖然說吃了之後並不能停止唾液分泌，可是進入了胃部之後，可以很好的吸收胃部過多的液體，防止胃酸，緩解噁心症狀。
四、話梅
如果經常暈車，那麼好是隨身攜帶話梅，它屬於一種酸味食物，可以在車上當零食吃，也能夠有效的緩解暈車症狀。除了話梅之外，酸蘿蔔片、山楂片等也都有同樣的功效。
五、芒果
芒果的果肉是涼性的，具有生津止渴，益胃止吐的功效，如果是經常暈車暈船的人，適當的吃一些芒果，可以有效的緩解不適症狀。
六、橙子
橙子含有豐富的維生素c，可以有效的減輕心理負擔，讓你在車上保持愉快的心情，達到防止暈車的目的。而且橙子的酸味也能緩解噁心嘔吐的症狀，適合暈車的人吃。
七、檸檬
人在剛剛暈車的時候會產生過量的唾液，這些唾液滴入到胃內之後會產生噁心感覺。此時如果能夠吃一些檸檬，讓口腔變得乾燥，那麼噁心的症狀也會大大的減輕。
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