多囊卵巢通過鍛鍊不能自愈，必須通過藥物或手術治療。
多囊卵巢是一種代謝性疾病，沒有根治的辦法。肥胖是多囊卵巢的表現之一，通過鍛鍊可以增強心肺功能，改善內分泌系統，使分泌系統重新恢復正常，改善糖代謝，降低體重，避免因肥胖帶來高血糖等併發症。但是多囊卵巢還有因雄激素過高帶來的多毛、痤瘡等、月經不調、持續不排卵等症狀，需要根據患者出現的不同症狀來治療。如不孕者可以在醫生指導下進行促排卵治療；月經不調，雄激素過高者可以在醫生指導下服用避孕藥等，讓雄激素下降；卵巢囊腫比較大，且有異常變化者需要通過腹腔鏡手術等剝除。通過鍛鍊身體可以起到降低體重，降低糖耐量控制血糖升高。
多囊卵巢患者在飲食上要多加註意，避免辛辣刺激的食物，要多吃粗糧，適當補充礦物質及維生素豐富的食物。
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