月子期間腰痛不一定會落下病根。多數女性在產後的3-6月之間，腰痛症狀即會消失，但如果腰痛症狀持續時間較長，且逐漸加重，要及時到骨科就診。
月子期間腰痛的病因較多，首先要排除器質性病變，腰肌勞損，腰間盤膨出，骨質損傷，有可能是因孕期增大的子宮長期壓迫腰骶部神經，而導致腰痛，也可能是因妊娠期或產褥期消耗體內大量的鈣，沒有及時補充鈣劑，而導致腰痛。此外，寒冷刺激、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、泌尿系統疾病等均可引起腰痛。如果在產褥期出現腰痛，應儘快到醫院就診，進行系統的檢查，明確具體原因後進行治療。多數患者在經過治療和良好的休息調養後均可緩解或治癒，通常不會落下病根。
月子期的女性要養成良好的生活習慣，不要長時間的久坐，適當進行鍛鍊，同時注意補充鈣劑，注意保暖。月子期間避免重體力勞動和重體力勞動。
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