睡眠問題是大多數帕金森病患者都會遇到的問題,很多患者會覺得非常的煩惱,不知道如何解決睡眠問題。醫生解釋,解決帕金森病患者的失眠問題就需要弄清其原因,對症解決才有效。
帕金森病患者最常見的睡眠障礙問題有以下三種:
1、夜間失眠:表現為入睡困難、頻繁覺醒、早醒。運動障礙所導致的帕金森病患者翻身困難或疼痛性抽搐等常常會導致夜間頻繁覺醒,導致睡眠片段化而影響睡眠質量。
2、白天嗜睡:有一部分帕金森病患者都會存在白天嗜睡,且以使用左旋多巴的時間長、劑量高、幻覺多、疾病晚期者居多。造成帕金森病患者白天嗜睡的原因很多,夜間失眠是造成白天嗜睡的主要原因。
3、異態睡眠:表現為患者睡眠中的出現與夢境相關的各種粗暴的行為,如拳打腳踢、翻滾、跳躍、尖叫等猛烈動作,可導致自己或同睡的人受傷,患者會有噩夢出現。
如何解決帕金森病患者的失眠問題?
1、如果帕金森病患者夜間睡眠困難的原因是失眠,首先需要排除這不是由於在夜間服用抗帕金森病藥物(如司來吉蘭或金剛烷胺)引起的;
可以使用其他一些簡單的方法可以幫助改善睡眠,例如:保證正常的睡眠時間、增加日間活動量、在睡前休息(例如洗一個熱水澡)、避免酒精,菸草及咖啡因。失眠和其他睡眠障礙在心情低落的人群中更為普遍。因此醫生應當建議應對心情抑鬱的治療方案。
2、如果是夜間運動障礙伴隨疼痛,患者可能需要在夜晚服用一定的止痛藥。如果睡覺時翻身困難,可用較光滑的床單並且安裝床欄。
3、如果睡眠障礙是由於夜尿症引起:患者應當嘗試並且確保降低夜間的液體的攝入量,在睡覺前先去上一次廁所。避免在睡覺前喝例如咖啡,茶或啤酒的飲料。
4、如果是由於神經系統問題導致的睡眠障礙(例如幻覺)或在夜間不正常的行為(例如夢遊,攪動,大聲說夢話),患者需要向醫生諮詢其治療方案。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。