抑鬱症需要心理治療，因為心理治療是抑鬱症的有效治療方法之一，通常情況下心理治療分為兩類：
1、一般性的心理治療：包含耐心傾聽病人的訴說，充分理解並積極的鼓勵病人和安慰病人，逐漸增強病人的自信心，訓練病人戰勝疾病的勇氣，給病人建立一個可接受的治療方案，指導病人進行自我調節和心理訓練，比如放鬆，轉移自己的消極意念等等；
2、特殊性的治療：主要是涵蓋下面幾個內容：
（1）認知治療，認知治療過去採用人工的方法，現在已經用了計算機系統，已經有一個完整的治療方案；
（2）進行行為矯正；
（3）音樂放鬆治療，這也是一個很有效的方法，因為在治療過程當中，音樂被視之為像陽光一樣，它可以被人所吸收，舒緩的音樂非常能調動病人的情緒；
（4）生物反饋治療，這也可以產生很好的效果。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。