胃動力不足一般多少天可恢復，與胃腸功能、精神情緒、飲食和生活習慣等多種因素有關，存在較大個體化差異。
如果患者胃動力不足的程度較輕，則通過養成良好的飲食習慣，如三餐規律節制，少吃油炸、辛辣食物，而且保持心情愉悅、身心放鬆；加強鍛鍊，適當運動等可得到一定改善，一般1-2周左右可好轉。但有些患者經生活調節無明顯改善，可能需要在醫生指導下應用調節胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等，但具體恢復時間不確定，可能2-3周或者更久。
患者出現胃動力不足後需要積極尋找病因，建議及時到消化科就診，由醫生進行判斷具體原因，然後針對性治療。
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