手指骨折僵硬恢復時間需因人而異，最佳的恢復時間為術後第4-6周左右。
臨床中患者手指骨折後，通常採用石膏外固定以及手術固定的方法進行制動並幫助骨骼復位。在術後4-6周，骨折處基本初步癒合，受傷區域性腫脹逐漸消退，骨折端血腫逐漸吸收。然而由於長期不能活動，此時手指可能出現不同程度的關節粘連和僵硬，建議此時在專業康復醫生的指導下進行康復訓練，其為緩解手指僵硬的最佳恢復時間。康復訓練主要包括紅外線、熱敷等物理治療，以促進血液迴圈，改善關節活動範圍，同時還可以平穩柔和的進行骨折關節的被動牽伸、關節鬆動運動以及受累關節的主動運動等。
骨折術後進行康復訓練主要目的是消除殘存的腫脹，軟化和牽伸纖維組織，增加關節活動範圍，增強肌力及訓練肌肉的靈巧度，有助於促進康復。
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