腰椎硬膜囊受壓的恢復時間與壓迫嚴重程度有關。輕微的硬膜囊受壓可在1-2周內恢復，較為嚴重的壓迫症狀則需要2-3周才能恢復。
腰椎硬膜囊受壓常見於腰椎間盤突出、腰椎骨折、腰椎骨腫瘤等疾病。如果腰椎硬膜囊只是輕微受到壓迫，患者無明顯症狀，則建議臥床休息，同時口服活血化瘀的藥物配合物理治療，通常1-2周可完全恢復。如果硬膜囊受壓較為嚴重，患者出現腿疼、腿麻等情況，則需保守治療3-4周的時間才可緩解症狀，達到恢復。如果保守治療4周以上症狀仍未緩解，患者需要採取手術治療，解除硬膜囊的壓迫，術後恢復時間約為2-3個月。
建議患者養成良好的生活習慣，適當佩戴腰圍，不要過度彎腰，並注意腰部保暖。
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