失眠通常指患者對睡眠時間和/或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。
按臨床常見的失眠形式有：
1、睡眠潛伏期延長：入睡時間超過30分鐘 ；
2、睡眠維持障礙：夜間覺醒次數≥2次或凌晨早醒；
3、睡眠質量下降：睡眠淺、多夢；
4、總睡眠時間縮短：通常少於6小時；
5、日間殘留效應：次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
失眠通常指患者對睡眠時間和/或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。
按臨床常見的失眠形式有：
1、睡眠潛伏期延長：入睡時間超過30分鐘 ；
2、睡眠維持障礙：夜間覺醒次數≥2次或凌晨早醒；
3、睡眠質量下降：睡眠淺、多夢；
4、總睡眠時間縮短：通常少於6小時；
5、日間殘留效應：次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。
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