嗓子嘶啞是由於聲帶或咽喉部炎症、充血水腫導致，通常與感冒受涼、說話聲音過大或者說話過多有關，患者發病原因不同，恢復時間也會有所差異。
若為喝酒、唱歌引起嗓子嘶啞，通常休息2-3天即可恢復正常；若為急性咽喉炎症引起，需要抗生素進行抗感染治療，一般1周左右才能恢復正常。此外，患者嗓子嘶啞後應注意忌食辛辣、油膩等刺激性食物，如辣椒、生薑、火鍋等，可多食用含維生素較多的蔬菜水果，如菠菜、蘋果、胡蘿蔔等，同時注意多飲水、避免大聲或高聲叫喊。
但如果患者2周後症狀仍未恢復，則需要到耳鼻喉科進行喉鏡檢查，排除聲帶息肉等情況。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。