淫羊藿泡水喝通常1個月左右可能見效，患者在飲用的同時配合體育鍛煉，效果更佳，但具體起效時間與使用量、病情、個人體質等有關，存在個體差異。
淫羊藿具有提高機體免疫力、抗腫瘤、改善心腦血管功能、抑制骨質疏鬆等功效，還可以祛風除溼，適用於風溼或類風溼所致的關節疼痛、屈伸功能不良、肢體麻木等患者。淫羊藿泡茶喝建議堅持服用，每日用量最好不要超過10g，具體用量建議諮詢專業醫生，根據病情遵醫囑使用。
雖然淫羊藿屬於中草藥，功效較多，但其屬性燥烈，並不適合所有人服用。有些人群使用後可能會出現頭暈、嘔吐、口燥、口渴及流鼻血等不良反應，因此建議遵醫囑使用。
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