剖腹產後腹部減脂，需要在腹部切口癒合良好的前提下進行，一般在產後6周左右如果產婦恢復良好就可以進行腹部減脂。
懷孕期間，孕婦體重會出現一定程度的增長，腹部是脂肪堆積最明顯的位置。另外懷孕期間隨著子宮增大，腹部面板被拉伸，在結束分娩後，面板會出現一定程度的鬆弛情況，所以產後腹部肥胖，腹部下垂的情況是比較常見的。剖腹產選擇的切口一般都在下腹部，子宮下段的位置。術後面板，脂肪，肌肉，以及子宮的恢復，需要5到6周左右，一般產後6周應行常規的產後檢查，如能夠確定切口癒合良好，子宮大小恢復到未孕狀態，就可以進行腹部減脂運動了。但如果過早的進行腹部運動，有可能引起切口撕裂，子宮復舊不良，甚至產後出血等風險，影響產婦的產後恢復。
剖腹產後腹部減脂也不能急於求成，因為脂肪的消耗以及腹部面板彈性的恢復，都是需要過程的，要有足夠的耐心和信心。另外也不要盲目的節食，否則會影響產後恢復，哺乳的女性還可能導致乳汁量不足，影響母乳餵養。
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