很多人在問，患乳癌的人，是不是不能吃黃豆、不能喝豆漿？認為黃豆裡有雌性荷爾蒙，會讓乳癌更嚴重。
大約有8成的乳癌是跟雌性荷爾蒙有關係的。有很多食物都含有雌性荷爾蒙（雌激素），然而，這並不代表吃了這些食物就會引發乳癌，或者讓乳癌惡化。黃豆裡只有非常少量的雌性荷爾蒙，如果正常食用，不會對乳癌產生任何惡化的影響。但是有四類東西應該避免。
1、避孕藥
和黃豆不同，避孕藥含高量雌性荷爾蒙，會影響乳癌病人；普通人若經常服用，也會增加罹患乳癌概率。
2、高脂肪、高熱量食物
常吃高脂肪食物，會在身體內產生脂肪積聚，也會產生荷爾蒙。喝太多全脂牛奶也不好，脂肪也太高。
另外，除了避免高脂肪飲食，還要注意控制體重，避免肥胖。平時多做運動有助於調節體內荷爾蒙。
3、高糖分飲食
我們都知道，糖攝取過多可能增加癌症發展的風險。
4、女性補品，特別是燕窩
很多女性喜歡吃一些補品，但乳癌患者不要亂吃補品，很多女性補品有荷爾蒙成分在裡面。另外，有些乳癌病人需要長期服用藥物治療，特別是荷爾蒙藥。其它的中藥有時是否會與這類藥物相撞，我們不是很清楚，但是有一個東西絕對不能吃，就是燕窩。燕窩會刺激癌細胞。
有一種黃豆，儘量不要碰
雖然普通的黃豆沒有問題，但轉基因黃豆卻一定要注意。建議大家避免轉基因黃豆。買黃豆和黃豆製品的時候，儘量不要總吃同一個牌子的，買不同牌子的可以分散風險。
乳癌患者可以吃素嗎？
乳癌患者是可以吃素的，但是單吃素食，要注意營養夠不夠。其實吃些魚類、肉類、雞蛋，還是可以的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。