大多數人減肥的時候都是運動、飲食控制這種。可能是覺得這樣方式相對來說比較健康,只是需要長期的堅持。然而,也不是每個人都能把運動和飲食控制堅持下來的,否則也不會有那麼多胖子了。
很多人都是剛開始還好,時間一長就鬆懈了,最後導致減肥以失敗告終。這時候有些人就開始尋找減肥的捷徑,不用運動,也不用節食,輕輕鬆鬆就把肥肉給減掉了。減肥藥則剛好可以滿足他們這種需求。只是以目前市場上大部分減肥藥的效果來看,藥物減肥並不是他們想象的那麼好。
很多藥物確實能對減肥起到很好的效果,可是缺點也非常明顯,最令人忌諱的一點應該是它的副作用了。是藥三分毒,更何況這種改變人體正常代謝的藥物。市面上的減肥藥五花八門,出現的副作用也是千奇百怪。比如那些含有激素的,雖然可以讓體重迅速下降,但長期服用會引起內分泌失調,引發各種相關疾病。
女性還可能會導致卵巢功能受損,不能懷孕;那些有利尿劑類的,對腎臟的損害非常大;還有容易導致心血管疾病的、腸胃功能紊亂的、使人上癮的等等等等。大部分人不能分辨減肥藥中的成分會對人體造成哪些危害,只是聽說某種減肥藥有效,就馬上買來服用了,這樣做是對身體極大的不負責任。而且,萬一服用的減肥藥裡含有自己不能使用的藥物成分,造成的後果更是難以預計。
另外,減肥藥還有一個很大的缺點,非常容易反彈。在服用初期可能會有減肥的效果,但只要停止吃藥,體重很快就又會反彈回來。而一直服藥的話,身體又會產生抗藥性,這時候吃藥也沒用了。沒減肥成功不說,還落下了因長期服藥引起的副作用,得不償失。
所以,減肥藥真的不能亂吃,真心想減肥的話還是選擇那些健康的方式。吃藥或許能一時起到效果,從長久來看肯定是弊大於利的。就算非要採用藥物減肥的話,也應該向醫生進行諮詢,按照醫生的推薦服用藥物,這樣不管是對減肥效果還是對身體健康都更有保障一些。
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