老是掉頭髮,來這裡找找原因
1、藥物
看看您正在服用的藥物的副作用是否有脫髮,這類藥物包括血液稀釋劑,富含維生素A的痤瘡藥物,合成代謝類固醇或關節炎,抑鬱,痛風,心臟問題或高血壓的藥物。
2、妊娠期間
懷孕時,荷爾蒙可防止頭髮像平常一樣脫落,這使得它看起來更濃密。分娩後,由於荷爾蒙再次轉移,多餘頭髮丟失。大約3到6個月後,會重新保持平衡。
3、鐵不足
鐵有助於保持頭髮健康。當水平下降時,頭髮也會下降。您可能還有其他症狀表現,例如指甲脆,面板黃或蒼白,呼吸急促,無力和心跳加快。
4、壓力
有時,太大的壓力會使您的身體的免疫系統自動啟動並攻擊毛囊,很多煩惱和焦慮也會使頭髮生長停頓,這會使頭髮在刷頭時掉落的可能性更大。
5、減肥手術後
如果您的鋅水平低,您更有可能出現這種術後症狀,但是在減肥手術後通常會失去一些吸收能力。您的醫生可能會建議補充鋅,以幫助您減少脫髮。
6、蛋白質攝入不足
體內蛋白質含量低的人,會使用一種方法來儲存蛋白質,其中包括阻止頭髮生長。之後大約2至3個月,頭髮開始脫落。在飲食中新增更多的蛋白質,如肉,蛋,魚,堅果,種子和豆類。
7、避孕
如果您有脫髮家族病史,則口服避孕藥,植入物,注射劑,陰道環和斑塊等荷爾蒙節育措施可能會導致脫髮。您的醫生也許可以推薦非激素療法,這可以幫助您保持更多的頭髮。
8、吸菸
您的頭髮無法抵抗吸菸可能造成的傷害,香菸煙霧中的毒素會弄亂您的毛囊,使頭髮無法生長。戒菸也可以防止脫髮,停止幾周或幾個月後,您可能會注意到一個變化。
9、頭髮護理過於用力或者頻繁
使用過多的洗髮水,在頭髮溼潤時進行梳理,用毛巾將頭髮擦乾,用力或過分頻繁地梳理都會使頭髮蹦緊並使其斷裂。
10、過度的美髮
每天使用吹風機,扁鐵和燙髮鉗會使您的毛髮乾燥,並更容易掉落。漂白劑,染料,鬆弛劑和髮膠可以起到同樣的作用。
11、疾病因素
脫髮是30多種疾病的症狀,包括多囊卵巢綜合徵,頭皮癬,甲狀腺疾病和自身免疫性疾病。當您患有流感,高燒或感染時,也可能會掉頭髮。
12、更年期
更年期的激素異常可以增加脫落可能,大約6個月後症狀可消失。但是,如果您發現頭髮掉落嚴重,請諮詢醫生。
13、拔毛習慣
是一種心理健康狀況,使您感覺像是從頭皮拔出頭髮,即使出現禿頂,也可能很難停止,甚至也想拔出睫毛或眉毛。
14、飲食失調
厭食症(食量不足)和貪食症(進食後嘔吐)都會使頭髮脫落,因為您的身體沒有獲得生長和保持頭髮健康所需的營養。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。