腰痛原因眾多，如果疼痛與走路也就是與活動時有明顯關係，需要檢查腰椎動力位X光片進一步明確。走路腰痛可以分以下幾種原因：
1、長時間站立、行走過多，腰部的肌肉張力過大，容易引起肌肉疲勞，出現勞損，如果再受到風寒刺激，乳酸等代謝產物聚集過多，難以及時分解，就會出現腰部酸脹、疼痛的症狀；
2、如果腰椎存在側彎、滑脫或不穩定，也會在行走的過程中出現腰痛症狀。
建議患者保持良好的休息，進行適度的腰背部肌肉屈伸功能鍛鍊，如果疼痛劇烈，可以口服非甾體類鎮痛藥物，如西樂葆膠囊、樂鬆等，可以外用活血止痛膏等膏藥對症治療，也可以採用鍼灸、理療、推拿等中醫方法進行相關的對症處理。如果腰部症狀長時間無法明顯緩解，就需要到醫院專科進一步檢查、治療，達到治療的目的。
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