科室: 骨關節外科 副主任醫師 袁林

  膝骨關節炎的早期症狀有哪些?膝骨關節炎早期有什麼症狀表現?
  人們過去一直認為,膝骨性關節炎是一種老年人特有的疾病。但近年研究發現,伴隨生活模式和運動方式的改變,人類的關節可以早在三十幾歲甚至更年輕的時候,就產生沒有症狀或輕微症狀的退行性改變,到年齡四五十歲時出現症狀,但是那時關節的退化已經廣泛侵犯到骨頭,導致軟骨大面積缺損,再開始重視治療已為時晚矣。
  不論醫生和病人,所能夠做到的事情僅僅是儘量保護還未受到侵犯的關節軟骨,延緩關節繼續退化的速度,所以對於關節炎的防治,最好的方法是在最生髮生症狀時就給予足夠的重視,防患於未然。
  膝骨性關節炎是常見退行性關節軟骨疾病,發生發展是一個慢性的從量變到質變的過程,在它發生之前,很多時候還是會給我們提示一些“預警”的訊號,如果關節出現以下任何症狀並持續2-3周以上,就應儘早請專科醫生檢查和明確診斷。
  對骨性關節炎患者而言,早發現早治療尤為重要。
  1、上下樓梯時出現“打軟腿”。如果你還很年輕,但是經常在上下樓的時候“打軟腿”,自覺膝關節無力,並時時感覺關節痠痛,在醫學上稱之為髕骨軟化症,又稱髕骨軟骨軟化症、髕骨軟骨炎,是引起膝前痛的常見原因之一。
  2、疼痛。早期膝骨性關節炎的疼痛特點是:在經過一夜的休息之後出現,晨起後較重,可伴有關節僵硬感,但時間不超過15分鐘,疼痛僵硬稍事活動消失,而後又會在活動增加時發生,關節疼痛與天氣變化有關。疼痛原因是由於骨質增生和骨刺摩擦周圍的組織引起。

  3、關節活動困難。關節屈伸活動困難、關節僵硬,其特點是晨起及空氣溼度增加時敏感,隨病情的發展,關節屈伸不利和僵硬感會經常發生,並且進行性加重。
  4、關節腫脹和積液。關節滑膜炎,由於勞損等因素損傷了關節內的滑膜組織後,關節內產生大量積液,導致關節內壓力增高,關節腫脹和疼痛。
  以上膝關節的早期症狀,大都是由於膝關節長期用力快速屈伸,增加了關節內軟骨的磨損,如快步健身走、自行車、羽毛球、登山、登樓梯等活動,是本病的常見原因。
  如果出現上述症狀,應該做如下處理
  首先膝關節停止活動1-2周,同時進行股四頭肌主動功能鍛鍊,以增加膝關節的穩定性。
  腫痛劇烈時,應行冰敷治療(不是用冰塊,而是冰水混合物),每日兩次,每次約20分鐘即可,後改用理療,每日2次,2-3周。
  氨基葡萄糖類藥物有助於軟骨中蛋白粘多糖的合成,蝦、貝類、螃蟹中含有豐富的氨基葡萄糖,有利於軟骨修復。
  關節內注射透明質酸鈉,通過粘彈性補充治療,可增加關節液的粘稠性和潤滑功能,緩解疼痛和增加關節活動度。
  忌菸酒、高脂高糖,吸菸與酗酒會導致嚴重的骨質疏鬆,繼而促進或加重骨關節炎發展。
  儘早請專科醫生檢查和明確診斷。
  日常生活中增強體質,注意保暖不貪涼,適時適季節添減衣物,減輕肥胖、調養心志等,對於預防膝骨性關節炎的發生發展會有幫助。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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