科學護理頭髮
1、 梳洗頭髮：
梳頭時最好用木梳或牛角梳，還可以邊梳邊按摩頭皮，增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。洗髮以每週4-7次為宜，不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水)，可以邊洗邊按摩，洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
2、 除壓抑感：
精神壓抑越深，脫髮、白髮就越快，平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。
3、 注意通風：
頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛，引起脫髮，所以要注意帽子、頭盔等的通風。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。