導致發枯黃稀疏的原因有很多,除了遺傳性是先天性的外,其餘的都是由於比如精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等一些不良因素導致。
頭髮枯黃稀疏怎樣護理和預防?
頭髮枯黃稀疏護理:
1、其實頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多,所以每天在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳,梳下頭髮會讓頭部的血液迴圈更順暢。
2、注意洗髮水要充分氣起泡後再塗抹在頭髮上,然後塗上護膚素,因為它是保養頭髮中不可缺少的步驟,可以為受損的頭髮補充水分,但謹慎護髮素不要塗抹在髮根上,而且在塗抹完之後還要立即用清水沖洗乾淨。
3、如果頭髮出現了分叉問題,就要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長髮的髮尾還是會分叉。
4、使用溫水洗頭,過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭髮出油更多,因此在一般情況,使用20度左右的溫水洗頭最好。
頭髮枯黃稀疏預防:
1、均衡營養,多吃富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗等,少吃糖及脂肪類食物。
2、常清潔頭髮,減少大氣汙染對頭髮的損害,不用鹼性過強的洗髮精,洗後使用合適的護髮劑。
3、不能燙髮過多,少用電熱吹風吹頭髮。
4、每2個月修剪1次開叉的髮梢,每天用梳子將頭髮梳理整齊。
5、保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。