冬季由於氣溫較低，氣候乾燥，而我們的手直接暴露於外界環境中，很容易繼發一些手部疾病，比如手溼疹，凍瘡等，近期在我們面板科門診中經常會接診到這些患者。
手溼疹
正常人體面板中有一種皮脂腺，可以分泌皮脂，它的作用是可以在我們面板表面形成一層保護膜，這樣可以防止面板表面水分丟失，對面板起到保護，滋潤的作用，但手部面板中皮脂腺分佈較少，故而皮脂分泌也比較少，本身容易引起乾燥，同時由於冬季氣候也比較乾燥，手長期暴露在外界環境中，經常接觸刺激性化學物資，易引起溼疹的改變，溼疹多發生於手背、手腕、指背等部位，臨床可表現為紅斑、丘疹、水皰、線狀的抓痕，有滲出傾向，伴瘙癢，皮損若反反覆覆，遷延不愈的話，最終慢慢增厚，變得更加粗糙，脫皮，甚至開裂。
那麼得了溼疹我們怎麼樣進行科學的護理及規範的治療呢?
1.、注意手部清潔，但也要避免過度用水清洗，避免使用鹼性較強的香皂，可選擇多脂肥皂或中性肥皂，然後用清水將皁跡洗淨，搽些脂類護膚膏以潤澤面板。
2、避免接觸有刺激性的化學物質，比如洗潔精、洗衣粉、汽油、柴油、消毒液等，如果必須要接觸的話，最好戴防護手套。
3、做好面板保暖，因為保暖好了，面板溫度升高了，面板的免疫力，抗病能力及修復能力會增強，患病的機率會減少。
4、避免咬手，搔抓，揭皮等不良生活習慣。
5、溼疹的治療根據不同階段用藥方案不同，比如以滲出為主的多用溶液溼敷，乾燥、增生為主的多用軟膏或硬膏外塗，瘙癢比較重的還可以口服抗過敏藥物進行治療，所以最好到醫院由專科醫生進行規範診治。
凍瘡
冬天氣溫很低，引起體表毛細血管收縮，迴圈血量大部分集中在內臟，而末梢如手部迴圈血量減少，加上手部長期外露，長時間處於寒冷、缺血狀態，極易引起凍傷，一般表現為面板出現紅斑、腫脹，疼痛、瘙癢及開裂等表現。
那麼凍瘡防護注意事項有以下幾個方面
1、注意保暖，出門戴好保暖手套，減少接觸涼水、冰塊等物質。
2、加強體育鍛煉，鍛鍊可以促進身體血液迴圈，四肢末梢迴圈也會增多，從而增加抗病，禦寒及修復能力。
3、 發生凍瘡後，每天可以用熱水兌些辣椒粉浸泡，可外塗凍瘡膏等藥物。
避免皮損的過度摩擦，加強滋潤，防治皸裂的發生
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。