冬天氣候寒冷，慢阻肺患者會在這時節病情易加重，如何平穩度過這個難熬的冬季呢？
一、冬季進食中藥膏方
隨著天氣漸漸變冷，哮喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病患者開始“難熬”了。冬季的寒冷，導致此類疾病容易反覆發作，出現咳嗽、氣喘、胸悶、氣急、痰多等情況，膏方具有有病治病、無病防病的作用，可以補肺固表，預防感冒，可以改善體質，提高抗病能力。
對冬季慢性支氣管炎、間質性肺炎、肺間質纖維化、慢性阻塞性肺氣腫患者受涼後病情加重者通過補益肺氣、健脾祛痰、補腎定喘，達到控制疾病發作、改善肺功能、延緩疾病進展的目的；膏方可從補腎、健脾、補肺方面進行調治支氣管哮喘、過敏性鼻炎、咳嗽變異性哮喘。
二、三九貼敷
三九貼敷是在農曆“一九”、“二九”和“三九”的第一天，通過藥物對穴位的溫熱刺激，起到促進氣血執行、抵禦外邪入侵的作用。方法是將中藥研末，用姜、香油等調製成糊狀，敷貼於面板穴位之上，藥物成分既通過面板吸收，又刺激了臟腑經絡穴位，起到驅使風、寒、溼邪外出，以扶正助陽、補肺健脾、益腎平喘之效。
治療包括呼吸系統疾病，如體虛易感冒、慢性支氣管炎、哮喘等，經過敷貼治療後，冬季發病次數減少、發作程度減輕，而且體質有不同程度的改善，機體抵抗力和免疫力都有所增加。
三、自血療法
自血療法：常規面板消毒後，用無菌注射器抽取肘靜脈血約2-3mL，立即注射於肺經穴位，每側約1-1.5 mL，患者有痠麻脹感覺為佳。隔日1次，5次為一個療程。一般需要二個療程。
利用血液中的有機成分，注入穴位上可以起到培元固本，增強人體的抗病能力，抵禦外邪入侵，改善肺功能，從而達到防止呼吸道感染，減少慢阻肺急性發作。
四、助陽溫灸法
助陽溫灸法是我科開展的一項針對慢阻肺患者而實施的中醫特色治療，利用溫陽的藥粉及薑末灸於特定的穴位，半月或一月一次艾灸，具有平喘、鎮咳、祛痰、消炎及抗過敏等作用。在感冒初起時，每日灸1～2次，能減輕或消除感冒症狀。
五、自我按摩
按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少或減輕感冒的發生。
按揉風池穴
風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次，能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。
揉大椎穴
該穴在頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動100至200次，可起到預 防和治療感冒的作用，特別適合治療感冒後高熱不退。
拿肩井穴
肩井穴在頸到肩端的中部，肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側的肩井穴。拇指在前，食、中指在後，提拿10次即可，能起到疏風散寒解表的作用，特別適合風寒感冒。
點揉足三裡
小腿外側上端有一個凸起的骨頭名叫腓骨小頭，在這個骨頭凸起的前下方約三個手指寬處即是足三裡穴。用一手食、中兩指，用力點住同側足三裡穴，慢慢揉動數十次。再用另一隻手點揉另一側的足三裡穴，：足三裡是“強壯穴”，有疏風散寒、扶正祛邪的作用，可調節肌體免疫力，預防感冒。自我按摩法可每天做一遍。
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