一、老年性便祕表現：
大便乾結，排便困難，排便間隔達3―10天，伴有不同程度的口乾舌燥，腰痠腿軟，頭暈乏力，納少腹脹等表現。
便祕是老年患者常見病變，有調查顯示我國老年人便祕的患病率為15％-30％以上 ，高發病率給老年人生活帶來極大地影響。
便祕由於排便困難而常常需要用力屏氣，使腹肌強力收縮，導致腹腔內壓力增強，當腹腔血管受到一定壓力後就會使血液大量回流到心臟，導致心臟負擔加重，血壓升高。
在一些危重病症如急性心梗、急性腦溢血、嚴重高血壓的病人中，由於便祕用力排便引起腹壓增高，血管內壓突然增大而引發猝死者不勝列舉。
二、中醫中藥辯證治療：
對疾病的辯證與醫生對疾病的理解密切相關，由於醫生對便祕的病機認識各不相同，所以在辨證施治也不盡一致。
有人認為“無水舟停”為老年便祕的基本病機，故須增液行舟，養血潤燥治療；有人認為脾虛運化無力是老年便祕的根本原因，故以益氣健脾為主治療；也有人認為老年人多因腎元虧虛，命門火衰，不能溫陽化氣而鼓動無力，腸腑動氣不足而成便祕，治宜溫陽通便。
其實老年人就像一臺機器用久了會老化一樣，中老年以後，隨著人的年齡增長，人的各器官功能在不斷地衰退。中醫經典著作《黃帝內經》中有這樣的記載，“人過四十而陰氣自半”，意思就是說人過了四十歲身體機能開始衰退，人體的氣血陰陽開始虧虛。
因此老年人便祕多是由於氣、血、陰、陽虧虛引起的。基於此治療時就要以補為主，為了補而不滯輔以行氣活血中藥.提醒大家，老年人的便祕決不能單純用瀉藥，因為老年人的胃腸道本來就虛弱，單純用瀉藥不僅容易使老人腹瀉不止，而且容易使老人的胃腸道更弱，加重便祕。
三、老年性便祕的飲食調理：
1、氣虛便祕：大便不一定乾硬，雖有便意但難以排出，用力排便則汗出，便後疲乏，面色s白，神疲乏力，舌質淡、苔白、脈弱。治宜補氣健脾，白朮100克加水煎煮，摻入白糖適量分2次口服，黃精15克，粳米適量，先將黃精切碎，與米同煮，作粥如常法，早餐服下。
2、血虛便祕：大便乾結難下，3-5日一行，面色淡白無華，，心悸健忘，頭暈目眩，脣舌淡白，脈細。治宜養血潤燥。當歸100克，紫苑50克，加水600毫升，文火煎至200毫升，去渣取汁，入蜂蜜50克，熬汁收膏，裝瓶備用，早、晚各服10毫升。取龍眼肉、桑葚各50克，加水500毫升，裝瓶備用，早、晚各服10毫升。
3、陰虛便祕：大便乾結，4-6日一行，便下如羊屎，形體消瘦，眩暈耳鳴，舌紅少苔，脈細數。治宜滋陰補腎。何首烏、黑芝麻各50克，以砂鍋煎取濃汁，去渣，入粳米100克、大棗3枚，冰糖適量，同煮為粥，分兩次晨起服完，黑芝麻25克，炒半熟，用香蕉蘸食，分3次一日吃完
4、陽虛便祕：大便艱澀，排便困難，小便清長‘面色s白，四肢不溫，喜熱惡涼，腹中時感冷痛，舌質淡，苔白，脈沉遲。治宜溫潤通便，桂心粥：取桂心5克、茯苓5克、桑白皮10克、先粳米100克，先用水500毫升，煎煮桂心、茯苓、桑白皮，去渣取汁，用汁煮米成粥，晨起作早餐服下。用牛奶250克，加蜂蜜30克，晨起加熱空腹時服用。
以上辯證選方要堅持服用，時間越長，效果越好，同時須多進含渣食物，多食蔬菜、水果，多飲開水，適當活動，養成定時排便的習慣，方能有利於老年便祕的康復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。