隨著人們生活水平的提高，生活節奏的加快，飲食結構及生活環境的汙染，腫瘤的發生率明顯升高，據統計：我國一些大中城市的癌症死亡已佔據全部死因的第一位。所以惡性腫瘤的早期發現及預防尤為重要。癌症如能早期發現，早期診斷，大多數病人可以有較好的預後，甚至能達到治癒的目的。國際抗癌聯盟認為1/3惡性腫瘤是可以預防的，l/3惡性腫瘤如能早期診斷是可以治癒的，1/3惡性腫瘤可以減輕痛苦、延長壽命。
癌症早期常無特殊表現，甚至毫無自我症狀。病人不會主動到醫院就診檢查，而一旦狀態明顯又常常為期已晚。其實，一些症狀和體徵可能與早期癌症有關的，可稱之為“早期徵兆”或“警告”。癌症的早期發現，除了醫務人員進行普查外，還有賴於病人提高警惕，學會自我檢查，自我發現。
以下我們談談生活中常見的幾種惡性腫瘤的早期症狀與預防：
1、食管癌：
早期症狀：吞嚥困難，吞嚥食物有遲緩、滯留或輕微梗噎感，可自行消退，但數日後又可出現，反覆發作，並逐漸加重。早期可間歇出現胸骨後不適感、燒灼感、摩擦感或異物感，此時如能及時就診常可早期診斷。
2、胃癌：
(1)早期症狀：突然出現原因不明的消化不良症狀，而且比較頑固、進展快;突出的表現為食慾迅速下降、食後腹部飽脹感及不適感，同時，體重明顯降低。或者，過去沒出有胃痛(“心窩痛”)的人，突然出現反覆的胃痛;以前雖有胃痛，但近來疼痛的強度、性質、發作的時間突然改變，且原來治療有效的藥物變得無效或欠佳。
(2)預防：胃癌的發病與飲食因素有關，吃酸菜、泡菜，易形成亞硝酸鹽，胃酸減少有利於細菌生長，使亞硝酸鹽增加，被真菌汙染的食物或薰、炸食品可導致癌變，所以預防胃癌的發生須忌食醃製食品(如鹹菜、泡菜、酸菜等);禁菸;徹底治療胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等癌前病變;治療幽門螺桿菌感染;改變不良的飲食習慣如喜食燙食、進餐快、進餐不定時等，多食蒜類植物、富含維生素C、維生素E和胡蘿蔔素等食物能有效地預防胃癌的發生。
3、大腸癌：
(1)早期症狀：突發的大便性質的改變(改變為粘液便、膿血便或血便)、大便形狀的改變(改變為扁條狀、中間有溝或槽)、大便習慣的改變(改變為每日多次等);或伴有肛門下墜感，大便帶血，繼而出現貧血，疲乏無力，腹部摸到腫塊，應考慮大腸癌的可能。其中沿結腸部位呈侷限性、間歇性隱痛是結腸癌的第一個報警訊號。下墜感明顯伴大便帶血，則是直腸癌的訊號(大腸癌包括結腸癌和直腸癌)。
(2)預防：大腸癌的發病有高發區，在我國以東南沿海地區為主，與環境、生活習慣、飲食方式的關係密切，如飲食中脂肪含量高，纖維素含量低，某些微量元素如鉬的缺乏等，所以，預防要保持大便通暢，多食一些富含纖維素的食物，積極治療潰瘍性結、直腸炎、腸息肉等癌前病變，一週最少兩次粗糧。黃芪10克、半枝蓮5克，每年春秋季節代茶飲一個月，能有效地預防大腸癌的發生。
4、肝癌：
(1)早期症狀：早期肝癌無特異性症狀，如有亦多是癌前疾病的一些複雜表現。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人，右上腹或肝區出現刺痛或疼痛加劇，身體不適，食慾減退，進行性消化不良，伴有頑固性腹瀉及體重明顯下降時，應高度警惕。
(2)預防：一是要預防肝炎，還需注意其傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、注射、鍼灸和理髮等積極治療肝硬化、肝炎特別是乙肝，二是禁食發黴的食物如花生、穀類、生薑等，這些食物中含有豐富的黃麴黴素，而黃麴黴素可導致肝癌的發生，還有免淘米。肝癌的發病原因之一是由病毒引起的，要預防乙肝病毒還要從飲食衛生、生活習慣著手。要勤洗手.三是飲水衛生不要汙染，有化學物質飲用水容易讓人長癌四是適當補硒。針對低硒人群採用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素，提高血硒水平。五是減少亞硝胺攝入以及戒菸，戒酒。吸菸、喝酒也對脂肪肝不好，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。
5、鼻咽癌：
(1)早期症狀：鼻咽癌的早期徵兆有一個共同特點，就是症狀(和體徵)多發生於單側。單側涕血(指擤出)、單側鼻血、單側耳鳴、單側聽力下降、單側頭痛、單側頸淋巴結腫大。
(2)預防：鼻咽癌的發病有明顯的種族易感性、地區聚集性和家族傾向性。目前還有其發病的因素說法為感染EB病毒，少食乾鮮的水產減少鼻咽癌的發生。
6、肺癌：
(1)早期症狀：咳嗽是肺癌的早期症狀，其特點是以陣發性刺激性嗆咳為主，有咳不淨的感覺，一般無痰或只有少量白色泡沫痰，繼發感染可出現黃痰。如經抗炎治療2周後無改善，應警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基礎上出現咳嗽性質改變，甚至伴有“氣管鳴”、“氣短”應予注意。肺癌的另一警號是間斷性反覆少量血痰，或痰中帶血絲。此外，還出現胸背痛、胸悶、發熱等症狀。
(2)預防：禁菸，遠離粉塵汙染，積極治療肺結核。每年立秋之後以“百合15克、銀耳15克、麥冬15克”煮水喝或做粥喝，能起到抗癌潤肺的作用。
7、乳腺癌：
(1)早期症狀：乳房腫塊、面板出現微凹(桔皮樣改變或“酒窩徵”)，乳頭變形、回縮或溢液(非哺乳期婦女突然出現單側乳頭流水如乳樣、血樣、水樣液體)。
(2)預防：據美國哈佛大學的一項長達8年的調查表明，若婦女的維生素A攝入量不足，其患乳腺癌的可能性會增加20％。若婦女能經常食用含有維生素A的食物，如胡蘿蔔、土豆、扁豆、南瓜、西紅柿、大蒜、蘆筍、芹菜、菠菜、蛋黃、羊肝、杏、檸檬、麥胚、植物油等，則可有效地預防乳腺癌。專家認為，婦女若能夠堅持每天攝入適量的維生素A，半年後，其患乳腺癌的可能性會降低40％。有些乳腺癌為乳腺增生，纖維腺瘤等惡變而來，積極治療上述疾病，能有效的預防乳腺癌的發生，另外，保持良好的情緒也是預防乳腺癌的方法之一，平時多食圓白菜、菜花、花椰菜等疏肝理氣之品。山慈菇15克泡水喝能有效的預防乳腺癌的發生。
8、宮頸癌：
(1)早期症狀：性交、排便、活動後陰道點滴狀出血、血液混在陰道分泌物中。開始出現量少，常自行停止。不規則陰道出血，尤其是停經多年又突然陰道出血。白帶增多，呈血性或洗肉水樣。下腹部及腰部疼痛。
(2)預防：宮頸癌的發病因素至今尚不明確，其發病可能與早婚、早育、多產、密產、多次結婚、性生活過早或頻亂、丈夫包皮過長、雌激素分泌紊亂或代謝異常、某些病毒如單純皰疹2型病毒和人乳頭狀瘤病毒等感染、慢性宮頸炎、宮頸糜爛及某些性傳播疾病有關。除此之外，還與患者的免疫功能低下、不良的精神因素等有關。宮頸糜爛、病毒感染(HSV-2,HPV)等為宮頸癌的高危因素，所以有效的防止上述疾病的發生並用“龍葵12克，坤草15克”代茶飲是預防宮頸癌的較好的方法。
另外：持續性嘶啞、不愈的傷口，不消的腫脹、身體任何部位，如舌頭、頰粘膜、面板等處沒有外傷而發生的潰瘍，特別是經久不愈者，原因不明的體重減輕，黑痣突然增大或有破潰、出血、原有的毛髮脫落，無痛性血尿等都是警示的訊號，需要及時到醫院就診。癌前病變也應視為早期徵兆。如粘膜白斑病、面板慢性潰瘍、瘻管、增殖性疤痕(特別是化學藥品燒傷引起的疤痕)、萎縮性胃炎和腸上皮化生、直腸多發性息肉、面板角化症(特別是大小魚際處的手掌角化症)、乳腺囊性小葉增生病、宮頸糜爛等有可能發展為癌症。
總之，癌症的發生與我們自身的免疫功能低下有關，而“黃芪”這味中藥能有效的提高人體的細胞免疫和體液免疫，健康人可每天用“黃芪5克”代茶飲或放在茶水裡一起飲用，能起到強身健體的目的，同時，在我們日常生活中合理膳食，保持心情舒暢，避免強日光照射，儘量減少染髮，少食薰炸醃製食品，少食富含農藥食品，積極鍛鍊身體，提高抵抗力則能更有效的防癌抗癌。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。