在我國，由於多方面的原因，人們對類風溼關節炎的重視程度遠遠不夠，因此常常造成該病診斷延誤、治療不當。隨著病情的不斷進展，許多患者關節逐漸變形，功能喪失，生活質量嚴重下降，失去面對生活的勇氣和信心。那麼，作為患者該如何做才能避免這種悲劇的出現呢？
一般來說，應注意以下幾點：
1、早診斷
臨床上若出現四肢關節的疼痛、僵硬，尤其是雙手關節，一定要到醫院儘早化驗明確診斷。現在好多省市級醫院都開展了類風溼的抗體檢測，如類風溼因子定量檢測、抗環胍氨酸抗體（抗CCP）、抗核周因子（APF）、抗角蛋白抗體（AKA）、抗RA33抗體等等，如果呈陽性，這個病基本可以確診。當然也有一些病例症狀明顯，而類風溼因子陰性，在排除其它疾病的基礎上仍要考慮這個疾病。也有一些情況，化驗結果呈陽性，而症狀不明顯，在排除其它疾病的基礎上，定期複查即可，暫不治療，密切觀察。
2、早治療
類風溼關節炎病情相對複雜，如不正規治療可出現關節畸形。目前的治療方法包括藥物治療、外科治療和康復治療。除了服用緩解症狀的激素或非甾體抗炎藥外，最重要的是要長期堅持服用針對病因的藥物，也稱慢作用藥，即免疫抑制劑。這類藥物品種較多，配伍很講究，最好去正規的大醫院風溼科就診，有經驗的醫生會根據您的具體情況，選用最適合您的藥物。這類藥物臨床使用要求較高，有一定副作用，一定要在主治醫師指導下服用，不能擅自減、停，同時要定期化驗血常規、肝腎功等安全性指標。生物製劑是近十幾年新出現的靶向性治療藥物，效果顯著，副作用較少，但價格稍偏貴，經濟壓力較大的患者使用受到限制。中藥治療該病優勢較多，我們運用中西藥結合的辦法治療該病，許多類風溼都得到較好控制。一些早期或病情相對較輕的單純用中藥就可獲得非常理想的療效。
嚴重關節損害時，手術治療也是一種選擇。當重要的大關節完全喪失功能時，可考慮外科手術置換人工關節。
3、保持樂觀心態
一旦確診該病，難免會產生緊張、苦悶情緒，但應認識到這種情緒是有害無益的。應積極去面對現實，不要恐懼，樹立戰略上藐視疾病、戰術上重視疾病的思想，以精神力量去消除痛苦、悲觀和失望。同時要儘可能多的瞭解和認識類風溼性關節炎發生、發展和變化的規律及其治療對策，和主治醫師配合好。
4、防寒保暖
注意保暖，要防止受寒、淋雨和受潮。不穿溼衣、溼鞋、溼襪等，要防止受風寒侵襲。夏季炎熱季節，不要貪涼受露、暴食冷飲等。
5、適當鍛鍊
堅持適當的關節鍛鍊。關節鍛鍊的目的在於維持關節的功能，避免關節變形。有益的鍛鍊不僅可以使關節周圍的肌肉更加有力，使關節得到更強的支援，而且可以使緊張的肌肉得到放鬆，緩解肌肉緊張造成的疼痛。急性期臥床休息可減輕症狀，緩解期可適當進行關節鍛鍊。關節鍛鍊可由床上到床下，由室內到室外，循序漸進，不能過量，以能夠耐受為度，不能操之過急，只要堅持下去，一定會取得明顯效果。
大家定期關注這個“風溼健康家園”微信平臺，增加對風溼性疾病的認識和了解，更好的去配合醫生，我相信疾病一定能得到較好控制。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。