對於長期保持坐位、站立位或者終年在外行走的人群,久坐久站時因肌肉持續收縮和重力原因,下肢靜脈迴流減慢,淺靜脈逐漸充盈、迂曲,時間長了容易導致靜脈曲張。一開始雖說不疼不癢,但如果任病情繼續發展,就可能出現一系列症狀,如酸脹不適、瘙癢、溼疹、潰瘍、出血等。查體時會發現淺靜脈像蚯蚓一樣迂曲凸出於面板表面,並有色素沉著、脫屑,腳踝水腫,同時伴有針刺感、麻木感和灼熱感等。
靜脈曲張還與肥胖、懷孕等生理因素有關。肥胖的人由於血脂高,血液黏度增加,加之體重過高使靜脈血迴流心臟相對困難,易導致下肢靜脈疾病;懷孕時體重增加,胎兒和增大的子宮壓迫盆腔和下肢靜脈,腿部靜脈壓增大,造成血液迴流不暢,也容易導致下肢靜脈曲張。此外,腹部手術後、惡性腫瘤、下肢骨折、嚴重感染、偏癱的患者等也是下肢靜脈曲張的高發人群。
嚴重的靜脈曲張患者需手術治療,而對輕中度患者或者高發人群來說,穿彈力襪有助於治療和預防靜脈曲張。醫用彈力襪有助於促進靜脈血液、淋巴液迴流心臟,它區別於普通絲襪的最大特點是有較強的、均勻的壓力梯度。穿上這種醫用的彈力襪後,從腳踝到大腿壓力逐漸遞減,大腿處壓力最小,靜脈曲張高發人群可藉助彈力襪給腿部施加的外部壓力對抗下肢血液的淤積,恢復靜脈瓣膜功能,從而達到治療目的。按外形可分為長筒(腳踝到大腿根部)、短筒(腳踝到膝上)兩種。購買時,可根據腿粗細,選擇尺寸。
因此,對於長時間站立者,比如教師、交警、廚師、導購、醫生、護士等,長時間坐著工作的人,比如司機、公務員等辦公室工作人員,孕婦、經常出差坐飛機的人、空姐,肥胖人群,已患下肢靜脈疾病但病情尚未達到手術標準者都可以嘗試穿一穿醫用彈力襪,在早期進行彈性壓迫,以防病情加重。
彈力襪只是輔助性的預防手段,其壓力不能太高,如果盲目追求高壓力,很有可能壓閉區域性靜脈,反而加重血液迴流不暢。需要注意的是,臥位時不要穿彈力襪,因為臥位時血液容易迴流,若穿彈力襪,會進一步加重心臟負擔。再者,面板過敏、下肢動脈閉塞等患者也不建議穿彈力襪。醫用彈力襪最好在諮詢醫生後,憑處方在藥店或醫院購買,以免因過緊、材料不適應等原因產生副作用。最後,建議長時間坐位或蹲位工作者經常活動腿部和足背部,變換姿勢或活動踝關節和腳趾。久病臥床的患者,可以活動踝關節並配合深呼吸,以免血流淤滯甚至形成靜脈血栓。
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