天天坐辦公室的人都有腰痠背痛的經歷，稍有醫學常識的人都會想到可能是骨質增生、腰肌勞損、棘間韌帶損傷、腰背肌筋膜炎或者更容易想到的腰椎間盤突出等。鄭州市中醫院鍼灸疼痛科的門診記錄顯示，有80％以上的白領是因為肌肉組織損傷或關節疼痛而造訪醫院的，而這些疼痛的根源在於長時間的伏案工作或者負重扭傷。
疼痛是一種疾病
現在年輕人工作節湊快，整天坐在辦公室裡，長時間固定姿勢、缺乏運動使得這些人多發頸椎病、腰椎病等，有很多來看病的，就是因為長期使用電腦、坐在辦公桌前而不活動造成頸椎間盤突出；還有因過度使用滑鼠、手機等造成的肩膀、關節疼痛。
近年來，各型頸椎病、骨質增生、肩周炎、膝關節炎及各種急慢性肌肉損傷病症的發病率提高，且有年輕化的趨勢。據權威醫學專家介紹：目前疼痛已被列為繼呼吸、脈搏、血壓、體溫之後的第五大生命體徵。1999年世界衛生組織提出“疼痛是一種疾病”的觀點。慢性疼痛如果得不到及時、有效治療，也會由區域性的普通疼痛，變成複雜的區域性疼痛綜合症或中樞性疼痛，成為難治的疼痛病。
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