前列腺炎是由吸菸、飲酒、嗜食辛辣食物、不當性生活、久坐等引起前列腺長期充血和盆底肌肉群長期慢性擠壓、受涼、疲勞，久之導致機體免疫力下降或特異體質造成的尿頻、尿急、尿痛、尿不淨、尿滴瀝、尿滴白等排尿不適症狀以及會陰部、恥骨區的不適疼痛感一系列症狀。一般分為以下幾種：急性細菌性前列腺炎，慢性細菌性前列腺炎，慢性非細菌性前列腺炎，無症狀性炎性前列腺炎。
前列腺炎的發病與生活習慣密切相關，良好的生活習慣能夠很好的防止此病的發生。為此在日常生活中要注意以下幾個方面。
1、要避免久坐：如果工作繁忙，又總是熬夜加班加點，坐一個小時後要站起來走走，緩解久坐盆底肌肉以及前列腺的壓迫，使區域性血液迴圈通暢。
2、養成良好的生活作息習慣：不嗜食辛辣食物，不抽菸，不大量飲酒，不熬夜，增強體質。
3、規律的性生活：因為不規律的性生活很容易使前列腺過度充血或者瘀滯不通，兩個極端都會對前列腺產生危害。
4、不要憋尿：飲水量要充足。
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