防晒，對於愛美的MM來說是夏日裡的頭等大事，不僅為了保持肌膚的白皙狀態，更重要的是確保肌膚的健康狀態，因為紫外線除了會在視覺上使面板變黑，更會對肌膚造成深層次的傷害，如黑斑和衰老等。正確使用防晒霜顯得尤為重要，千萬別犯了這6條塗防晒霜的禁忌哦。
1、SPF值越高，防晒時間越長。
一般黃種人面板平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5至8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴時用SPF20至30的防水性防晒用品。當照射時間超過有效防晒時間應及時補充塗抹。
2、SPF值不能累加。
塗兩層SPF10的防晒霜，只有一層SPF10的保護效果。
3、不可臨出門才塗防晒霜。
防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。
護膚的妙招
4、防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。
通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。
5、不同膚質的人應選擇不同的防晒用品。
油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚宜選擇霜狀的防晒用品;中性面板一般並無嚴格規定。
6、防晒霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。
雖然一些彩妝品有防晒功能，但是作為專門的防晒品，卻應該在上妝前塗抹。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。