隨著生活壓力的增大，或者是人們對自由的追求，不少人都選擇晚婚晚育，在醫學上界定:分娩時年齡在35歲以上的產婦稱為高齡產婦，亦為高危孕婦，由於女性35歲以後機體處於下滑趨勢，胎兒畸形率發生增加，併發症的風險增加，如果你已成為高齡產婦，還想有個健康的寶寶，那麼請來注意下列問題吧。
1、孕前充分準備
計劃受孕前6個月參加準媽媽課堂、夫妻全面體檢、醫治好原有疾病、預防感冒、戒菸戒酒、遠離輻射、限制濃茶、減少化妝、避免染髮、合理營養、準媽媽孕前3個月補充葉酸、減少性生活的頻率、按排卵日受孕、夫妻雙方以良好心態迎接新生命的到來。
2、定期產前檢查
從懷疑受孕的時候應到醫院檢查，排除宮外孕及其他異常妊娠，辦理產前檢查手冊，在醫生指導下定期產前檢查，瞭解母胎動態，觀察寶寶在子宮內的情況，也為分娩時醫生的判斷提供依據。
3、作為高齡產婦需做產前診斷
為排除胎兒畸形按時產前診斷，在早孕期抽取少量絨毛，孕中期羊水穿刺，通過胎兒染色體核型分析，排除染色體異常引起的胎兒先天畸形，孕20-26周行四維彩超，進一步檢查排除胎兒畸形。
4、孕期飲食與活動
高齡孕婦需要補充全面而充足的營養，均衡飲食，粗細糧搭配，適當吃些水果、蔬菜、乳製品等，確保胎兒有足夠的營養。進行適當的鍛鍊，以不感到疲倦為好，可以增強體質和抵抗力，避免勞累，保證充分的休息和睡眠
5、分娩方式
很多產婦面臨這個問題時都有些茫然，不知到要做怎樣的決定，這是必將面對的問題，不用太偏執於順產或剖宮產，要聽取醫生的建議，根據產婦、胎兒、胎位等具體情況確定終止妊娠的方式。
6、產後保健
孕婦年齡越大，產後憂鬱症的發病率越高，這可能與產後體內激素變化有關，常常莫名哭泣、情緒低落等情況，這時需要給予更多安慰，增強自信，鼓勵學習產後保健操，利於體形的恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。