糖尿病人人能吃水果嗎?吃什麼水果好?什麼時間吃?
第一、血糖平穩的糖尿病人才可以吃水果(餐後血糖大概在200毫克/分升左右,糖化血紅蛋白小於等於7);
第二、兩餐之間吃;
第三、選擇低糖和中糖的水果;
第四、西瓜吃一小牙、獼猴桃吃一個、蘋果橙子吃一大半、草莓一小盤,而且只能選擇一樣,每天吃一次;
第五、如果最近血糖波動較大,吃水果後應該減少小半兩主食。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
糖尿病人人能吃水果嗎?吃什麼水果好?什麼時間吃?
第一、血糖平穩的糖尿病人才可以吃水果(餐後血糖大概在200毫克/分升左右,糖化血紅蛋白小於等於7);
第二、兩餐之間吃;
第三、選擇低糖和中糖的水果;
第四、西瓜吃一小牙、獼猴桃吃一個、蘋果橙子吃一大半、草莓一小盤,而且只能選擇一樣,每天吃一次;
第五、如果最近血糖波動較大,吃水果後應該減少小半兩主食。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。