選擇防晒霜
1、要根據紫外線強度選擇防晒霜的防晒係數(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防晒係數較高的防晒霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數較低的防晒霜(推薦SPF10-15)。
2、要根據戶外活動的多少來選擇防晒霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防晒倍數較高的防晒霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數較低的防晒霜(推薦SPF10-15)。
3、根據面板的敏感性選擇防晒霜。如果面板敏感，需選擇物理防晒霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防晒霜。
4、如果去戶外游泳，需選擇防水型防晒霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。
正確塗抹防晒霜
首先，在塗抹防晒霜之前應塗抹保溼霜，不要把防晒霜直接塗抹在面板上，因為防晒霜的保溼效果並不能滿足肌膚的需求。然後，取適量防晒霜塗於掌心，揉勻後輕拍在全面部，包括眼周、口周等部位。不要直接在面部面板上塗抹，否則很容易造成毛孔堵塞。而且防晒霜相對油膩厚重，用塗抹的方式很難塗抹均勻。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。