新春佳節到來之際,祝朋友們:新春快樂、閤家歡樂、身體健康、萬事如意!
在節日期間注意:
1、注意休息、勞逸結合。
2、保持快樂心情、開心每一天。
3、別忘記服用藥物。外出前應多準備一份藥物,一份在家裡,一份放在隨身包裡,這樣就會避免“想起吃藥卻手頭無藥”的局面。偶然忘吃一次也不要緊,千萬不要第二天吃2倍量!
4、飲食注意:
(1)如果您是甲減,請少吃大蘿蔔、大白菜,因為其中含有硫脲類物質,會抑制甲狀腺素分泌;
(2)如果是甲亢者要低碘飲食;如果是甲癌、甲狀腺炎患者建議您也要低碘飲食,少吃海帶、紫菜等,要少吃碘鹽,海鮮可適量食用!
5、適當運動、戶外走走、多呼吸新鮮空氣!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。