從事面板科工作三十年，經常遇到很多病人一張好臉糟蹋得不像樣子，特別是近年來大量的面膜和進口化妝品的湧入，面部面板病人大量增多，就勸慰病人少在臉上下工夫，可許多病人說我們買這麼貴的化妝品，都是世界頂級的品牌，怎麼會出問題呢?
其實，貴的化妝品未必就適合的，尤其是針對歐洲人的護膚品，很多新增的香料或富營養成分可能會引發過敏或刺激，尤其是在洗面奶等過度應用後面板屏障遭到破壞，面板變得及其敏感，出現過敏是很自然的事。我常給病人說：“臉要窮養，你比較下你的面部和頸部面板看看，沒有怎麼保養的頸部比面部好多了”。
一些病人常問：”那是否是不用化妝品呢?“其實不然，面部的護膚還是必要的，特別是保溼潤膚。防晒是很重要的環節，這方面我不太建議在面部經常用防晒霜，我常開玩笑地建議病人帶三件寶”帽子，傘和墨鏡等“，”無論是晴天還是多雲的天氣都應該這麼做，你會比別人年輕二十歲“。
我碰到病人問到我最多的一個問題是”你的面板這麼好?有什麼護膚祕密?“，我的回答總是”就是我給你開的維生素E霜。“
為什麼維生素E霜有這種功效呢?
因為維生素E是非常好的抗氧化劑，配一些保溼成分能迅速滲透滋養面板，延緩面板衰老，能明顯減少皺紋和細紋的產生，對面板形成長效保溼效果，還有明顯的增白作用。如果不新增香料，過敏的機會會大大減少，尤其是冬春季面板比較乾燥、有蛻皮、皸裂、老化等現象的人能有明顯改善作用;如果加少量透明質酸等保溼成分，保溼效果非常好。而加用過多成分會對一些面板敏感的人增加過敏等風險。如果一個人用很多道工序的化妝品，不僅堵塞毛孔，刺激面板，增加有毒物質的吸收，還會因一些功效化妝品中含有的重金屬等吸收後引發色沉，脫髮，過敏，甚至內臟的損傷。 維生素E霜的膏體外觀亮澤細膩，不同醫院或廠家生產的有些不同，有些比較油膩，有些清淡;如娜蕊雅牌的有清爽型或油膩型的，適合不同季節， 同時適合男女老少，春秋冬季都可使用。維生素E霜有極好的手感，適應搽抹面部手足及其他部位肌膚，用後感覺厚實，能鎖住水分，肌膚透氣也很好，滋潤而不膩，具有高度的滋潤性和保溼型，令肌膚白嫩，富有光澤彈性。
用維生素E霜儘量減少日光的照射，配合良好的心態，充足的睡眠，良好的家庭氛圍和夫妻感情，飽滿的工作熱情和規律的生活，維生素E霜的美容效果會達到極致，是任何高檔美容化妝品和美容院的富貴美容所不及的。
護膚，其實簡單，實用就行。
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