1、基礎護理：清潔-補水-保溼―防晒
隨著現代生物技術的發展，證明面板乾燥的原因就是面板的鎖水功能下降，面板內起著鎖水功能的成份叫做保溼因子(生物上有叫做透明質酸HA)。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。所以，基礎護理：清潔―補水―保溼―防晒。
2、不同肌膚 補水保溼大不同
保溼補水通常被人們連在一起談，小編身邊的朋友也經常搞不清楚他們之間的區別。經常覺得面膜沒少做，為什麼還覺得幹?整天用保溼的各種霜，卻不覺得面板得到了深層的滋潤，懷疑自己的肌膚是不是真正不缺水的狀態!其實，補水和保溼，是兩個不同的概念!
補水：是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚。
保溼：則是防止肌膚水分的蒸發，鎖水、滋潤肌膚的同時，可改善微迴圈，增強肌膚溼潤度。最佳的保溼，是肌膚與補水產品的良性互動。正確的保溼補水的順序應該是：補水-〉保溼。因此，補水的產品最好選擇精華素或水溶性高的產品。
面板缺水會導致乾燥，發黃，暗淡無光澤，鬆弛，皺紋等衰老現象的出現，成年女性的面板含水量只有15％或更低，遠遠低於嬰兒時期的25％，缺水是面板衰老的根本原因。所以我著重說一下補水，那不同肌膚也要根據膚質的不同，選擇適合的補水策略!
3、如何保溼
保溼可不僅僅是搽上具保溼效果的產品就夠了，面對換季時容易產生的乾燥缺水肌膚，可能更要完整的加強保溼了。
健康的肌膚表層應有12％-15％的水分，含水量充足的肌膚，面板看起來水噹噹，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，小皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返，可千萬不要大意哦。由此可見保溼是多麼重要，趕快立志做好保溼保養吧。
保溼妙招1：多喝水的水。
保溼妙招2：風吹日晒儘量免。儘量減少戶外活動。
保溼妙招3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。
保溼妙招4：選擇具有高保溼效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水分。
保溼妙招5：使用具保溼效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。
保溼妙招6：噴霧式的礦泉水或保溼滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新作用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。