現在的兒童為什麼飲食條件這麼好仍出現營養不良，發育不好等問題呢？主要原因是營養過多造成。中醫認為，“小兒脾常不足”，運化功能差，但家長常想拔苗助長，一鋤頭挖個金娃娃。因此，過多的營養品就會導致以下疾病：如嘔吐，腹瀉，腹痛腹脹，便祕口臭，口瘡，扁桃體炎，夜啼或睡眠不好，日久就會導致消化功能紊亂或營養不良，發育遲緩，佝僂病等疾病發生。因此我認為“若要小兒安，得受三分飢與寒”，少給如初乳，高階營養品，高蛋白高脂肪等東西，多吃維生素，菜一類食物。總之一句：幼年是要慢慢調養才會以後強壯起來，不可過於著重急。
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