科室: 住院醫師 童傑

  胃病自從人類存在就一直威脅著人類的生命健康,其中幽門螺桿菌是胃病中比較常見得一種疾病,很多胃部疾病都是它衍生而來的,有時候這種疾病會惡變為癌症,多走人的生命,因此我們要重視幽門螺桿菌。那麼幽門螺桿菌患者的注意事項和飲食要點是什麼呢?

  幽門螺桿菌患者注意事項

  1、情緒調節:不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身,而是來自恐病的心理因素。人在心情愉快時,可使神經系統正常地活動,正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運動,十分有利於食物的正常消化和吸收,對胃腸系統起著保護和促進作用,並有助於慢性胃腸道疾病的康復。

  如果長期精神緊張、情緒低落等不良情緒,很容易造成植物神經系統功能紊亂,從而導致胃腸道粘膜缺血、運動和分泌失常,發生形形色色的胃腸道疾病。

  2、飲食調節:幽門螺桿菌患者要注意飲食規律,定時定量,避免暴飲暴食。當飲食不規律時,必將導致胃活動的不協調。幽門螺桿菌患者避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等,同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。

  幽門螺桿菌患者應以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿蔔等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。

  吸菸可影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復與再生,是產生幽門螺桿菌的原因之一,所以吸菸病人應戒菸或少吸菸。

  幽門螺桿菌的飲食要點

  1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。

  2、飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

  3、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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