乳腺增生常見於25-45歲的中青年婦女，表現為單側或雙側乳房疼痛，其乳痛與月經週期及情志的變化有密切的關係。在中國傳統醫學中，乳腺增生稱為“乳癖”。
中醫病因
此病發病原因多與臟腑機能失調、氣血失和有關，病變髒腑責之肝脾，尤其是脾土虛弱之人 或過食辛辣肥甘厚味，損傷脾土，而致脾土運化功能失常，聚溼為痰或天生性格內向，情緒壓抑，好生悶氣 或性情急躁、動則易怒或因七情所傷，憂思過度，而致肝失疏洩，鬱而成痰等，均可導致痰溼結聚，氣血凝滯而形成腫塊。
診斷要點
1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，疼痛嚴重者不可觸碰，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩，胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢;與月經週期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。
2、乳房腫塊：單個或多個，好發於乳房外上象限，腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛，乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點。
3、乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
4、月經失調：本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累後加重。
生活調護
1、環境安靜、整潔、空氣流通。
2、宜佩戴棉質無鋼圈的胸罩。
3、術後建議以臥床休息為主，可取健側臥;拆線前，術側肢體勿負重超過兩公斤以上物品;肩關節勿外展，勿進行超過肩關節的運動。
4、保證休息和睡眠，起居要規律，宜早起早睡，並保持大便通暢。
5、情志不暢或性情易怒、精神緊張或勞累都會使疾病症狀加重，因此要保持心情舒暢，避免各種不良情緒。
6、本病療程較長，中藥需按療程規則服用，一般建議口服中藥3個月以上。
飲食調護
1、飲食宜清淡、消化為主，忌食辛辣刺激、雌激素含量高的食物如：雞、甲魚、黃鱔、蜂皇漿、各種女性保健品等。
2、少吃動物脂肪、甜食等高熱量食品;建議常食新鮮水果及蔬菜加菠菜、捲心菜、芹菜、以及大米、玉米、紅薯、高粱、蕎麥等，有利於乳腺組織的康復。
中醫食療
山藥枸杞浙貝粥：粳米適量煮至米粒開會後加入適量的浙貝、山藥、枸杞，適用於中年婦女，乳房腫塊或疼痛，腰膝痠軟等。
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